将树莓浸泡在水中，放入一些3-8颗树莓。

【覆盆子可以泡在水里吗，放几个覆盆子在水里可以长时间泡吗】覆盆子是一种小浆果，外形美观，味道香甜，味道鲜美。覆盆子果肉含有丰富的维生素和矿物质、碳水化合物等营养成分，吃覆盆子可以起到补充营养、美容皮肤、润肠通便等作用。如果把覆盆子泡在水里，可以放3-8个覆盆子。覆盆子的味道比较清淡，所以，将覆盆子泡在水里可以掺入蜂蜜，这样可以增强覆盆子茶的味道，增强其营养功效。

覆盆子泡水可以长期喝吗？在适当的条件下，可以长期浸泡在水中。

中医认为，服用覆盆子可以养肝明目，适当应用覆盆子对身体颇有裨益。例如：经常对着电脑工作或长时间使用手机的人，可以喝一些覆盆子泡水来保养眼睛；经常熬夜的人肝脏负担很重，喝一些覆盆子泡水也可以保护肝脏。因此，覆盆子的功效是比较好的，在适当的条件下，可以长期泡在水里。

小贴士覆盆子性平，火虚、肾阳虚的人应少量饮用，以免加重体内不适。

覆盆子可以和枸杞一起泡水喝吗？

中医认为，覆盆子归肝经、肾经、膀胱经。用覆盆子可以补肾、养肝、明目；枸杞归肝经、肾经。用枸杞可以补肾、润肺、养肝、明目。因此，覆盆子和枸杞一起泡水可以起到协同作用，有利于健康。头晕流泪、虚劳咳嗽、口渴等症状有利于健康。

覆盆子可以用来做汤吗？它们可以用来做汤吗？

覆盆子味道清淡可口，是常见的食材。在中医中，覆盆子也入药。因此，覆盆子是一种药食同源的材料。覆盆子吃时一般生吃，药用。干覆盆子煎煮。建议用干覆盆子来做汤。新鲜的覆盆子含有更多的水分。稍微煮一下就变软烂了，味道也不太好吃。覆盆子干是脱水的。最后一份做好了，会比较耐煮，煲汤也比较好。