选择合适的洗面奶

　　洗面奶应该清洁皮肤，并帮助吸收接下来的护肤品，如精华液、面霜等。选择温和、保湿的洗面奶，可以洗掉污垢和油脂，而不会让皮肤干燥、紧绷或脱皮。

正确洗脸才能拥有好皮肤——洗脸时最常见的10个错误

　　先洗手

　　洗脸前彻底洗手。您不希望手上的细菌转移到脸上。

　　不要用太热的水

　　用冷水洗脸可以收缩毛孔是一个误区。太热或太冷的水都会刺激皮肤并导致毛细血管破裂。所以用温水洗脸是最好的选择。

　　请勿直接使用洗面奶

　　永远！远的！不！想！将洗面奶直接涂抹在脸上，并以打圈的方式揉搓！大多数洗面奶如果不加水揉搓，浓度过高，会刺激皮肤，而且起不到清洁作用。弄湿双手后，挤出少许产品于掌心，在手中揉出泡沫，然后以打圈的方式轻轻地在脸上使用，以去除灰尘。

　　冲洗，冲洗，冲洗

　　剩余的产品会让你的脸变得非常干燥并堵塞毛孔。用清水冲洗，直至洗面奶泡沫全部消失。不要忘记注意你的发际线、颈部和鼻子两侧。这些部位很容易被遗忘，但清洁不当很容易导致皮肤发炎。

　　去角质不要太多

　　酸性产品和磨砂产品通过化学和物理手段去除死皮细胞，使皮肤更加光滑。然而过度的去角质会剥去健康的角质层，让皮肤变得干燥脆弱（健康角质层君是我们皮肤的守护神）。一般来说，我们建议冬季每周去角质一次，夏季每周去角质1-2次，具体取决于您的皮肤状况。您还可以使用含有水杨酸的去角质面膜或乳液来帮助温和地去除皮肤角质。

　　扔掉清洁湿巾或海绵

　　很多女生喜欢用洁面湿巾来帮助清洁皮肤，认为这样可以更彻底地清洁脸部。是的，清洁湿巾比你的手还粗糙，在脸上摩擦可以去除油脂和死皮细胞。但脸上的皮肤并没有你想象的那么“坚韧”。它非常精致。洁面巾与皮肤过度摩擦，很容易导致皮肤磨损、产生皱纹。而且，清洁湿巾的另一个隐患也不容忽视。如果不注意经常清洁，细菌很容易积聚在清洁湿巾上并转移到脸上。所以我们建议，如果一定要使用洁面巾来帮助清洁脸部的话，一定要保证洁面巾的干净、柔软。定期的清洁和更换是非常有必要的。

　　小心锁水　　刚洗完脸，应该在皮肤还湿润（不是湿润）的时候使用乳液和后续的护肤品，这样才能保证皮肤的水油平衡。

　　不要洗太多次

　　每天洗脸两到三次是正常的，但洗脸太频繁会破坏皮肤的天然保护层，从而为粉刺和粉刺创造环境。

　　睡觉前洗脸

　　切勿不洗脸就上床睡觉。白天积累的油脂、灰尘和其他污垢会积聚在毛孔周围，导致痤疮或红斑在一夜之间迅速发展。