三丝爆豆的做法
一、食材准备
- 主料
:
土豆1个(约200g,切/擦细丝)12
紫皮洋葱1/4个(切细丝)12
香菜2棵(切段)14
花生米50g(熟制或现炸)14
- 调料
:
盐3g、白糖5-10g、陈醋/香醋2勺、生抽1勺、味精/鸡精1g(可选)13
食用油适量(炸土豆丝用)24
二、制作步骤
处理食材
土豆丝用淡盐水浸泡15分钟去除淀粉,捞出冲洗沥干25①;
洋葱切丝后抖散,香菜切段,熟花生米备用(若生花生米需冷油下锅小火炸熟)45②。
炸土豆丝
油温六成热(约180℃),分次下土豆丝中火炸至微黄定型,捞出沥油;
升高油温至八成热(约200℃),复炸10秒至金黄酥脆45③。
混合调味
盆中放入洋葱丝、香菜段、花生米,加盐、白糖、陈醋、生抽、味精拌匀13;
倒入炸好的土豆丝快速翻拌均匀(避免久置回软)16④。
三、关键技巧
- 土豆丝酥脆秘诀
:
炸前焯水10秒可缩短油炸时间并提升脆度12;
复炸可逼出多余油分,口感更轻盈45⑤。
- 调味平衡
:
糖醋比例建议1:1,酸甜适口36;
花生米需凉透后加入,防止受潮变软57⑥。
四、注意事项
土豆丝粗细需均匀,避免炸制时生熟不一25;
拌菜动作要快,现拌现吃以保持酥脆口感16⑦。