额头出现皱纹的原因是什么？如何去除额头皱纹？额头皱纹位于额头上。对于有些人来说，无论多年轻，只要抬起眼睛或稍微动一下额头，额头的皱纹就会清晰地显露出来。

打造迷人双唇的7个口红技巧

　　1。外部环境的侵害

　　强烈的阳光刺激。暴晒会使皮肤水分大量蒸发，使皮肤干燥，弹力纤维减少，容易产生皱纹。夏季外出的朋友一定要注意防晒。

　　2。人体自然衰老

　　皮肤在25岁左右开始自然衰老，尤其是女性。死皮细胞不会很快脱落。产生的新皮肤细胞的数量可能会略有减少，从而导致细纹和皱纹。

　　以下是去除额头皱纹的按摩方法：用双手大拇指从眉毛处向上涂抹；用双手食指和中指从鼻梁向上沿眉毛向额头两侧螺旋式按摩数次。用双手小鱼际从额头中央开始向太阳穴揉搓3次。然后由下往上推至发际线3次。双手五指并拢或用整个手掌从额头中线向两侧推压，重复5～10次。

　　化妆的女性朋友都知道，过夜化妆是大忌。皮肤上的灰尘会导致毛孔堵塞。再加上化妆后的残留，会引起痘痘、皮肤瘙痒等症状。时间长了，还会造成色素沉着。沉淀并加速皮肤老化。所以，爱美的女孩子一定要注意。无论你多么懒惰，都应该记得在睡觉前彻底清除皮肤上的污垢。尤其是秋季天气干燥，睡前一定要做好皮肤护理工作，才能唤醒肌肤活力，重塑细腻水润。滋润肌肤。

睡前护理肌肤五步——过夜化妆是大忌

　　睡前敷面膜

　　说到睡前护肤，大多数女性都会想到给皮肤敷面膜，但面膜敷的时间越长越好。否则，皮肤无法自然呼吸，面膜可能会吸收面部的水分。正确的面膜敷贴时间：补水面膜不要放置超过20分钟，否则会堵塞毛孔；而清洁矿物泥面膜只需停留3至5分钟；布质面膜应在干燥八分钟后取下，因为面膜干燥后会加速皮肤表面水分的蒸发。

　　晚霜是必须的

　　很多女性为了省事，在睡前直接涂抹日霜和晚霜来去除黑眼圈，以为效果一样，可以呵护肌肤。事实上，这是一个很大的错误。皮肤在白天和晚上有不同的分工。白天，皮肤主要进行排泄，抵抗外界侵蚀。晚上是皮肤吸收的主要时间，尤其是晚上10点到凌晨2点。因此，日霜主要是锁住水分和防晒，而晚霜则需要营养和功能性。

　　收缩毛孔

　　据调查显示，20岁以上女性最想改善的皮肤问题是毛孔粗大、细纹和下垂。尤其是毛孔最为疯狂。晚上，清洁和调理肌肤后，强化肌肤护理毛孔。它采用高效保湿霜，并添加毛孔精华进行毛孔处理。双管产品可防止毛孔堵塞并持续扩大。

　　肌肤排毒

　　要排出毒素，先仔细洗脸，完美伪装一天，然后轻轻按摩去角质。过多的毒素需要排出。含有“乳酸菌”等有益菌的活力霜可以排除皮肤毒素。、强化肌肤防御力，净化代谢毒素，解决秋冬常出现的肌肤暗沉问题。

　　乳液要足够清爽

　　很多爱美人士喜欢在睡前涂抹浓稠的乳液，认为这样可以补充水分，滋润肌肤。但所有爱美人士都忽略了，我们的皮肤能承受得住太多的护肤品吗？护肤品只是起到促进作用，太多的护肤品只会压垮肌肤！　　夜间护肤离不开护肤品的帮助。但在选择护肤品时也要注意。应根据自己的肤质选择适合自己的护肤品，这样才能在夜间更好地修复和护理受损肌肤。

　　由于种种原因，加班、熬夜已经成为通病，很容易导致“熊猫眼”。这是女性最大的天敌，让人非常苦恼。我们来看看有哪些解决方案？

经常喝果汁可以让你远离黑眼圈

　　第一汁：

　　将适量的苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜和几块冰块，用榨汁机压碎，制成营养丰富的果蔬汁。

　　第二汁：

　　将香蕉、木瓜和优质酸奶一起压碎。它营养丰富，可以补充人体所需的大量能量。

　　第三汁：

　　由2个猕猴桃、4个橙子、1个柠檬组成的鲜榨果汁富含维生素C，可补充体质、美容。

　　第四汁：

　　三个柚子削皮榨汁，一串葡萄压碎成葡萄汁，加两勺蜂蜜，酸甜可口。

　　第五汁：

　　将一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷一起捣碎，制成清爽的黄瓜汁，可以消暑、缓解疲劳。黑眼圈不再是问题，喝果汁就能拥有好肤色，远离黑眼圈。

　　女性在职场中扮演着越来越重要的角色，出差已经成为现代都市女性的日常。然而，忙碌的空中运动员，尤其是女性，会受到地域环境、气候和身体适应变化的影响。皮肤变得非常干燥、疲惫，出现粉刺、黑头增多等。笔者曾经是一名空中飞人，今天给大家分享一下如何在出差多忙的情况下也能保持皮肤晶莹剔透。

美容护肤秘诀--OL出差时如何护理皮肤

　　1。保湿是最重要的

　　出差时使用面霜或乳液，在兼顾保湿效果的同时，锁水效果是最大的考验，因为户外环境会有更多导致皮肤失去水分的因素，或者紫外线的照射会导致皮肤受到辐射，或者引起...自由基的攻击，所以保湿乳液或面霜需要更加有效和多功能，才能让皮肤充满活力。

　　我的身体也需要补充水分。尤其是在出差、工作繁忙的时候，由于日常地理环境的变化，不断地喝水来滋润和调节身体的内脏。

　　2。加强眼部肌肤护理

　　出差的时候，可能要很早赶飞机，脸上会显得很疲惫，所以眼睛也会有酸痛和细纹。因此，出行前最好涂上眼霜，并适当按摩，给眼睛补水。氧气和水分。小编还建议带上眼药水，防止干燥、消除红肿。不用说，效果好吗？　

　　3。防晒才是硬道理

　　到沿海城市出差时，不要只沉迷于日光浴的美景而忘记了紫外线是肌肤的最大杀手！如果只是享受阳光而不注意防晒，不仅会预防黑斑、雀斑，还会被晒伤。因此，白天涂抹防晒霜，晚上做晒后修复，可以让肌肤更健康。做好防晒的同时，别忘了嘴唇也需要防晒。

　　4。辅助饮品

　　很多女性都受到便秘的困扰，尤其是出差到外地时。身体不习惯，可能好几天都无法排便。当体内毒素堆积时，很容易上火，引发各种皮肤问题。因此，可以随身携带几瓶美容饮料或绿茶袋，帮助微循环，更快排出体内多余毒素，保持美丽。

　　5。彻底清洁　　出差的时候，肯定会做好防晒和隔离，也许还会化点妆，但不要因为出门在外方便，就忽略了卸妆的工作。如果卸妆不彻底，脏空气和灰尘很可能会堵塞毛孔好几天。脸颊上会出现痘痘，毛孔也会越来越大。当谈到清洁时，你不能只用水。可以使用洁面皂或洁面粉，方便携带。旅行装洗面奶也是不错的选择。

　　6。T区去角质

　　出差或旅行时，环境变化很大。可能是从机场到户外，也可能是从不同的办公室到酒店。因此，毛孔明显暴露在冷热条件下，很容易扩张并排出油脂。如果角质层变厚，可以准备一些柔软的面膜或者温和的去角质产品来控油、去T区角质。

　　7。睡觉前敷面膜

　　面膜质地轻盈，方便携带，是旅行时的不错选择。晚上洁面后敷上面膜，可以为劳累一天的肌肤进行一次密集修复和营养补充的SPA，让一整天的疲劳得到更好的缓解。

　　其实，苹果除了味道鲜美、酸甜可口、营养丰富之外，还可以加入到护肤的行列，从各方面给皮肤和头发更好的呵护。

　　苹果含0/3%蛋白质、0.4%脂肪、0.9%粗纤维及多种矿物质、芳香醇等，含有大量的水分和多种保湿因子，对皮肤有保湿作用。维生素C可以淡化皮肤中的黑色素，其丰富的果酸含量可以疏通毛孔、祛除粉刺，因此被称为“美容圣品”。每天吃一个苹果，同时选择适合自己的苹果护肤品。

小苹果护肤的3大神奇功效

　　头像面具

　　苹果性质温和，可用作天然面膜或切片敷用。

　　适合油性皮肤：

　　将1/3个苹果捣成泥，敷在脸上15分钟，然后洗掉，然后用冷水洗脸。这样可以软化角质层，平衡油脂分泌。

　　抗衰老面膜：

　　苹果去皮，捣成泥。干性皮肤添加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤添加适量蛋清。搅拌均匀后涂抹在脸上。20分钟后，用水冲洗。它不仅可以去除皮肤痤疮、雀斑和黑斑，使人的皮肤细腻、光滑、白皙。同时，可以在眼睛下方敷上一片薄薄的苹果片，稍微抬起眼睑，有助于消除黑眼圈。

　　保护头皮

　　让头皮恢复活力

　　用苹果醋告别头皮屑，它可以去除导致头皮屑的一种细菌。

　　洗完头皮后，直接倒入几勺苹果醋，然后按摩至吸收，停留一分钟，最后冲洗干净。

　　减肥

　　制作蛋糕时用苹果酱代替一半的黄油或油，甜点自然会更甜、更奶油、更少脂肪。

　　果酱不含脂肪、不含胆固醇，一杯果酱的纤维含量相当于一杯糙米的含量。

　　卸掉唇妆后，嘴唇没有颜色，说明你距离充满活力还很远。深色、深紫色或青色的唇色让人无法取下红色唇膜。谁能想到，美丽的红唇下还隐藏着更深的含义？

唇部护理需牢记的3个秘诀

　　保持嘴唇好看并不难。这次我们就从小时候的习惯开始。

　　唇部护理如此简单！

　　喝水：不要依靠唾液来滋润嘴唇。记得时不时喝一小口水，润湿喉咙和嘴唇。

　　防晒：使用带有SPF值的润唇膏，可以减少紫外线对嘴唇的伤害，有效防止嘴唇干燥和细纹，还能防止唇色暗淡。

　　按摩：唇部按摩的最佳时间是晚上。用食指和拇指的指腹深深捏住下唇后，在上唇上执行相同的操作。重复几次，让嘴唇更加红润。由于唇部皮肤的特殊结构，其营养成分主要由唇部周围皮肤供给，因此每天对唇部周围皮肤的保养和按摩也很重要。

　　去角质和卸妆是关键！

　　可以购买专门用于唇部去角质的产品，也可以自己在家DIY。去角质前，先用热毛巾敷3到5分钟，然后用湿毛巾轻轻擦嘴唇，记得动作要轻柔。也可以用润唇膏加一点糖按摩嘴唇，帮助去角质，然后涂上厚厚一层润唇膏睡觉。

　　唇部产品中的颜料或闪光会残留在线条中，使其难以检测。久而久之，嘴唇就会变得暗淡无光。一定要用卸妆水仔细清洁它们。

　　自然深色唇色迷彩技巧get

　　当然！您可以使用唇部遮瑕笔来改变唇色，也可以使用液体遮瑕膏代替。首先，用遮瑕笔在嘴唇边缘画出唇线。用指尖将遮瑕膏涂在嘴唇中央，模糊唇线。这样也可以避免直接涂抹造成的明显唇纹。如果唇色实在太深，遮盖嘴唇后，还可以用裸色唇线笔填充嘴唇，最后涂口红和唇彩！

　　导致皮肤变黄的原因有很多。例如，缺水会导致皮肤分泌过多油脂，减慢皮肤的新陈代谢；暴露在阳光下会导致皮肤产生黑色和黄色色素；熬夜会导致胃肠功能下降，皮肤就无法生存。没有充足的营养，表现就会黯淡；心理压力会导致身体抵抗力下降，也会直接反映在皮肤等方面。

分享一个有效的美白祛黄方法

　　美白祛黄的有效方法

　　1。起床洁面后保湿

　　补水保湿不只是冬天的事情，夏天也需要注意给肌肤补水。缺水会导致皮肤分泌过多油脂，减慢皮肤的新陈代谢。每次洁面后可以先涂抹爽肤水，然后再涂抹适合自己肤质的乳液或保湿产品。

　　2。出门前涂防晒霜

　　不要忽视阳光对皮肤造成的伤害。即使在室内，阳光也会被玻璃折射并到达您的皮肤。紫外线会促进黑色和黄色颜料的产生。出门前20分钟可以根据暴露的强度和时间选择不同SPF值的防晒霜。

　　3。中午休息一下，然后使用保湿喷雾

　　长时间处于空调环境会使皮肤脱水，电脑辐射会吸引灰尘堵塞毛孔。这样会加速皮肤黑色素的生成，容易引起斑点。趁着中午休息的时间尽快补救。可以使用保湿喷雾及时给皮肤补充水分。只需清洁面部并喷洒，轻轻拍打直至吸收。当然，如果可能的话，最好清洁皮肤，然后重新涂一层保湿乳液或凝胶。

　　4。下班后做好防晒

　　皮肤在日晒后处于严重脱水的状态。皮肤在日晒后如果不及时补水，皮肤很容易呈现暗黄，甚至产生黄褐斑。晒后凝胶或晒后修复喷雾是必要的，以缓解阳光照射后皮肤水分大量流失和干燥的情况。

　　5。夜间美白抗黄精华液　

　　如果你觉得那些需要长期坚持的去黄方法太繁琐，可以使用最直接、快捷的方法。晚上彻底洁面后，在暗黄部位涂抹美白祛黄精华，最好配合定期面部按摩。

　　6。睡前敷面膜

　　晚上11点以后肌肤开始逐渐进入睡眠阶段。这是最适合给肌肤补充营养的时候，所以不要错过这个敷面膜的好机会。坚持每周睡前敷一到两次面膜。想要去除暗黄肌肤，最好选择含有藏红花提取物、透明质酸、右旋糖酐的美白蚕丝面膜产品。另外，珍珠粉还可以达到美白的效果。

　　我们身边很多年轻的朋友都非常喜欢化妆，因为化妆是一种礼貌，而且在人际交往的过程中也能为我们的形象和气质加分不少。然而，很多朋友常常看起来总是化着浓妆。这种情况实际上会产生相反的效果。所以，我建议大家一定要学会如何让妆容看起来更自然。关于这个问题，相信是很多朋友都在寻找答案的话题，那么我们就来了解一下自己的生活习惯。

　　首先相信大家最直接的习惯就是洗完脸后做简单的护肤，然后直接上妆。这种做法是非常错误的。我们洗完脸之后，一定要适当的给脸部补水，这样才能帮助我们的妆容变得更加服帖。第二步是保湿后调整底妆。平时第一天熬夜的话，遮瑕膏和高光是一定不能错过的。但如果我们的皮肤非常完美的话，建议这个时候不要使用过多的遮瑕膏，因为它会让我们的肤色看起来更加苍白。

　　眼妆可能是我们整个化妆过程中最直接的一步。在这个过程中，建议大家根据当时的着装进行调整。当然，如果当天需要参加聚会，就需要根据场合进行调整。判断一下，不要给人浓妆艳抹的感觉。全部妆容完成后，一定要注意定妆。其实定妆喷雾非常重要，它可以有效避免我们的妆容不太服帖的情况，可以保证我们的妆容变得更加服帖。

　　如何化妆看起来更自然？希望以上步骤能够对您有所帮助。另外，生活中还要注意化妆得宜，根据场合而定。这个过程对于我们在人际交往过程中非常关键，也决定了我们的性格。第一印象。其实想要给人留下良好的第一印象，那么一款合身的裸妆对于职业女性来说非常重要，对于刚刚入门的新手来说也是一个非常不错的选择。

　　冬天的天气太干燥，我们的皮肤很容易缺水。没有水，皮肤就会变得干燥、脱皮甚至脱皮。原本光滑的皮肤已经不复存在了。因此，在干燥的冬季，无论你是干性皮肤还是油性皮肤，保湿补水都是护理皮肤的重要法则。

干燥的冬天——如何拯救你的皮肤

　　深冬，走在街上，一阵冷风扑面而来。这时，我们的皮肤表面很容易出现干燥、缺乏弹性、看上去暗淡无光、变得极其脆弱的情况。由于环境对皮肤造成的恶性伤害，冬季我们更加注重皮肤的保湿。保湿是护理皮肤的重要法则。然而，很多人都有这样的烦恼。冬天做了很多保湿工作，为什么皮肤依然滋润呢？干燥怎么办？冬天应该如何护理自己，才能保证肌肤始终水润呢？

　　冬季肌肤保湿要注意三个要点：

　　1。别让干性肌肤恶化为敏感肌肤

　　干性皮肤的人皮肤衰老速度最快，主要是因为其皮肤角质层含水量只有10%左右，洁面后皮肤容易出现细纹、斑点、紧绷等情况。它对外界气候的温差也非常敏感。

　　保湿小贴士：使用保湿效果好的护肤品，调理干燥缺水的肌肤，激活细胞吸收营养的能力。

　　2。油性皮肤护理

　　油性皮肤的根本原因是水油不平衡。这类皮肤虽然比较抗衰老，但总给人一种油光发亮、毛孔粗大、不干净的感觉，而且很容易引发痘痘。

　　保湿小贴士：有时油腻是皮肤干燥缺水的迹象。毛孔扩张并释放更多油脂来保护皮肤，产生大量油光。对于油性皮肤来说，清洁、控油、补水三个步骤缺一不可。

　　3。敏感肌肤护理

　　敏感肌肤，擦后容易出现干燥、瘙痒、红肿等不适。这是因为皮肤表面严重脱水，造成角质层出现缝隙、松弛，抵抗外界刺激的功能降低。

　　保湿小贴士：敏感肌肤建议使用药妆品。

　　我们的细胞之间，有一种脂质物质——细胞间脂质，它是皮肤的天然锁水因子。如果细胞间的脂质较多，皮肤细胞就会丰满、排列整齐、紧密，看起来有弹性、有光泽。随着年龄的增长，细胞间脂质会流失，皮肤保水能力下降，因此皮肤会变得粗糙、暗沉。

　　精致完美的底妆可以让你看起来更真实，皮肤更有质感，看起来就像一个天生丽质。你如何使用它来实现它？一起来看看如何正确涂抹完美底妆的步骤吧！

如何正确涂抹完美底妆

　　Step1：想要拥有轻薄的粉底，首先不能没有的就是粉。粉刷可以更好地帮助粉底上妆并附着在皮肤上。挤出大量的大豆粉底放在手背上，利用手背的温度来涂抹粉底，效果会更好。用粉刷蘸取粉底，以打圈的方式涂抹在鼻翼两侧、脸颊、T字区等处。

　　Tips：为什么不用BB霜或CC霜呢？因为这些彩妆产品的遮盖力和持久力都不如粉底。建议大家使用大牌粉底液。一瓶虽然贵，但是可以用很长时间，而且定妆效果是小品牌买不到的。

　　第二步：用吸油纸轻轻按压皮肤，尤其是鼻子两侧，以延长卸妆时间。然后用海绵沾取少量粉末，从T区轻轻拍打至脸颊，增添哑光质感。

　　Step3：皮肤瑕疵较多的人需要使用遮瑕膏，点在黑眼圈和痘印处，用指尖打圈推开。最后，将海绵再次沾取粉末，在覆盖的部位轻拍、按压，使肌肤完美。