急救是指在紧急情况下，为保护生命、缓解疾病而采取相应救援措施的行为。对于每个人来说，掌握一些基本的急救知识是非常重要的，因为我们随时都可能面临紧急情况。今天我们就来介绍一些日常生活中的急救常识，帮助大家在紧急情况下采取正确的救援措施。

　　1.意识判断与紧急呼叫

　　遇到紧急情况时，首先要做的是有意识的判断。如果您看到有人失去知觉，应立即拨打911并寻求医疗专业人员的帮助。致电紧急服务时，请清楚说明紧急情况和确切位置，以便救援人员尽快到达。

　　2.人工呼吸

　　抢救呼吸是用于恢复昏迷或呼吸停止患者呼吸功能的重要急救措施。进行人工呼吸时，首先将病人的头部保持向后的位置，然后用手指轻轻地打开病人的嘴，将嘴唇压在病人的嘴上，进行口对口呼吸。每次呼吸应持续1～1.5秒，然后观察患者胸部的起伏，以确保呼吸自由。

日常生活中的急救常识

　　3。心肺复苏

　　心肺复苏是用于抢救心脏停止跳动的患者的紧急程序。进行心肺复苏时，首先确保患者没有呼吸或心脏跳动，然后立即开始胸外按压。按压胸部的位置应在胸骨下方，双手交叉叠放，用力下压，每分钟100次。在压迫胸部的同时，还可以进行口对口呼吸，以恢复呼吸功能。

　　4。止血治疗

　　发生出血时，我们需要尽快采取措施止血。一般情况下，可以用干净的绷带或纱布直接压迫出血部位，并尽量保持伤口高于心脏，以减缓出血。如果伤口较大或流血无法控制，请立即就医。

　　5。骨折和扭伤的治疗

　　当我们遇到骨折或扭伤时，应尽量让病人保持安静，避免过度活动，以免加重伤情。可以将冷敷或冰袋敷在受伤部位以减轻肿胀和疼痛。同时，也可以采用适当的固定方法，如绷带或夹板等来固定受伤部位，防止进一步损伤。

　　6。烧伤、烫伤的治疗

　　遇到烧伤或烫伤时，首先要做的就是迅速将受伤部位放入冷水中，以降低温度并缓解疼痛。然后可以用干净的纱布覆盖伤口以避免感染。严重烧伤或烫伤应尽快就医，避免自行处理。

　　7。中毒治疗　　如果有人出现中毒症状，应立即寻求专业医疗救助。在等待医护人员到来的同时，可以尽可能地排出体内的有毒物质。对于某些中毒情况，如饮酒过量，患者可保持清醒，多喝水，并及时就医。

　　8。异物卡在喉咙的治疗

　　当有人不慎吞咽或吸入异物时，应立即采取急救措施。拍拍背部或进行人工呼吸可以帮助排出异物。如果异物严重卡在喉咙，应尽快就医，并听从医护人员的指导进行治疗。

　　9。中暑治疗

　　中暑是炎热夏季的常见紧急情况。当有人中暑时，应迅速转移至阴凉处，并给予足够的水和脱水剂。如果症状严重，请立即就医。

　　以上就是日常生活中一些急救常识的介绍。希望每个人都能掌握这些基本的急救技能，以帮助和保护自己和他人的安全。紧急情况下，冷静地采取正确的急救措施将起到关键作用。请记住，在任何紧急情况下，拨打911并寻求专业医疗人员的帮助至关重要。

马蹄吃多了会导致腹泻有什么坏处？马蹄是一种凉性食物。食用过多会增加体内的寒气，对胃产生极大的刺激。因此，吃太多荸荠会引起腹痛、腹泻等胃肠不适症状。风险。

损伤脾胃过多食用马蹄之类的寒凉食物，会增加脾胃的负担，对脾胃产生很大的刺激，久而久之就会对脾胃造成损伤。

感染了寄生虫的马蹄铁生长在稻田的泥土中。马蹄皮上有很多根、茎、叶，极易被寄生虫寄生。很多人喜欢生吃马蹄，因此食用过多也会造成寄生虫感染的风险，对健康造成较大损害。

马蹄煮10-15分钟后几分钟即可食用。

生马蹄表面容易生寄生虫，经常吃生马蹄更容易感染寄生虫。因此，为了健康着想，马蹄最好煮熟后再吃。一般将马蹄放入热水中煮10-15分钟左右。是的，这样可以彻底杀死马蹄内的寄生虫和细菌。另外，马蹄属于寒性食物，煮熟可以减少其寒性，食用后也可以减少对胃的刺激。

每天吃5-6个马蹄左右为宜。

马蹄口感酥脆多汁，富含维生素、膳食纤维、植物蛋白和人体所需的多种矿物质成分。适量食用可起到清热解毒、生津止渴、润肠通便等多种作用。不过，吃马蹄也要注意数量。一般每天吃5-6个马蹄左右就可以满足身体的营养需要。

马蹄铁适合糖尿病患者吗？

【马蹄吃多了煮几分钟有什么坏处？】马蹄的含糖量不高。糖尿病患者可以适量吃一点荸荠。只要注意金额就可以了。适量饮食不会导致血糖出现较大波动。此外，马蹄还含有丰富的营养成分，如植物蛋白、维生素等，适量食用对身体非常有益。

人参果里的种子发芽了可以吃吗？不建议食用它们。

人参果种子会发芽，通常是因为储存环境过于潮湿，而这样的人参果很容易携带有害细菌和微生物，食用后很容易危害人体健康，引起食物中毒。

其次，由于生物学特性，人参果种子发芽后，整个果实中的营养成分会充分提供给发芽部分，促进其生长发育。因此，人参果发芽后，营养价值和食用口感都会大大降低。因此，总体来说，人参果种子发芽后不建议继续食用。

人参果很硬，是还没熟吗？不必要。

人参果是茄科植物的果实。它的形状类似于人的心脏。成熟后，外皮变成金黄色，带有瓜、黄瓜的香甜气味。坚韧意味着未煮熟。

但由于人参果的外皮比较脆、硬、韧，对果肉有很强的保护作用，所以如果单纯从人参果的外观来判断人参果是否成熟，其实是很难判断的。。因此，即使人参果很坚硬，其他条件如果满足了成熟条件，也意味着它已经成熟了。

人参果很甜。糖尿病可以吃吗？不建议食用。

虽然糖尿病患者的饮食以限制食量为原则，但如果人参果很甜，就说明其含糖量比较高，很容易导致血糖过度波动，增加出现并发症的可能性。。因此，如果人参果很甜的话，就不建议糖尿病患者食用。

但大多数人参果实的含糖量在6-8%左右，甜味比较淡，不属于升糖指数高的水果。因此，一般情况下，糖尿病患者是可以食用的。

人参果会留在成熟吗？可以让它成熟吗？

【人参果里的种子能发芽吃吗？人参果硬了还是还没熟？】植物离开植株后，也有代谢作用。因此，有些未成熟的果实几天后即可成熟，人参果也一样。而且人参果的皮比较薄，是一种比较容易成熟的水果。因此，如果人参果未成熟，可以存放几天。当然，如果你想加快速度，可以和熟透的香蕉、苹果一起放。将它们密封在一起并放置一两天。

红薯热量高还是大米热量高？大米的热量相对较高。

如果以相同重量比较红薯和大米，100克熟米饭的热量约为116卡路里，100克熟红薯的热量约为86卡路里，所以大米和红薯的具体热量相对较高。

但如果红薯不煮，而是炒、烤等，那么红薯的热量会随着调料的增加而增加，这样的红薯食用后的热量会比米饭高。。

【红薯热量高或者大米热量高。红薯可以代替米饭减肥吗】一个红薯相当于几碗米饭。

由于一个红薯和一碗米饭的重量并不完全相同，没有固定的单位来计算，因此无法得出具体的比较值。如果一碗米饭按150克计算，一个红薯按100克计算，两种食物给人吃后的饱腹感是一样的，但米饭有200卡路里，而红薯只有86卡路里，所以可以算出，一个红薯基本相当于半碗米饭。

红薯可以代替大米有一定的辅助减肥作用吗？

由于红薯含有丰富的纤维素和淀粉，吃后会带来强烈的饱腹感。与米饭相比，它的优点是摄入量少但饱腹感相同。同时，红薯能阻止肠道对脂肪和胆固醇的吸收，分解体内胆固醇，促进脂质代谢，可以有效防止人体营养过剩，抵抗肥胖的发生。有助于减肥。

红薯减肥什么时候吃最好建议早上吃。

虽然吃红薯没有严格的时间限制，任何时候都可以吃，但如果想减肥效果更好的话，建议早上比较合适。

因为早上是胃肠消化的最佳时间，此时适当吃红薯不仅容易消化吸收，而且红薯中的膳食纤维也有利于肠道内宿便的排出。另外，早上吃红薯后，其中的淀粉、糖、蛋白质等营养物质也能为早上的工作和学习带来一定的体能。

没有冰箱的话汤圆能保存多久要看情况而定。

汤圆是我国传统小吃之一。它也被称为汤团或浮元子。它主要由糯米粉和一些辅助材料制成。一般来说，汤圆做好后需要存放在冰箱里，否则很容易导致毛孔融化，或者滋生细菌和微生物。

一般情况下，如果家里没有冰箱，汤圆买回家后需要及时食用，否则很容易变质。在温度较高的情况下，只能保存4-6小时左右。低温情况下，可保存1天左右，建议尽早吃完。

小贴士如果想在常温下长期保存汤圆，可以将其炒熟后保存。油炸后的汤圆保存时间会更长。

汤圆的保质期一般有多长，要根据实际情况而定：

自制汤圆，自己在家就能做。一般来说，白手起家的汤圆保质期比较短。即使放在冰箱里也只能保存一周左右。如果时间太长，汤圆中的物质很容易相互反应，形成不利于人体健康。物质。即使没有变坏，时间长了汤圆也会变坏的。

大多数超市都会卖汤圆。这种汤圆是由厂家制作出来的，然后包装后出售。保质期比较长，一般在12个月左右。但由于汤圆的馅料不同，实际的保质期也不同，可以根据厂家的日期设定来确定。

速冻汤圆煮几分钟大概需要10-15分钟。

速冻汤圆在冰箱里保存的时间比较长，所以煮的时间也比较长。其次，汤圆的馅料和大小也会影响汤圆的烹饪时间。一般生活中，速冻汤圆需要煮10-15分钟左右才可以煮熟。

Tips不建议生吃汤圆。吃半生不熟的汤圆很容易增加人体肠胃的负担，可能会引起腹痛、腹泻、便溏，对人体健康造成威胁。

如何判断汤圆坏了，可以从以下几个方面来判断：

气味一般来说，汤圆的储存条件是比较严格的。储存不当很容易导致其变质。变质的汤圆会散发出难闻的气味，主要是酸味或霉味。

看形状当你购买汤圆的时候，你会仔细看汤圆的形状。如果汤圆的颗粒饱满，没有裂纹的迹象，那么这样的汤圆就是好的，但是如果汤圆有裂纹、发霉等情况，那么就不能选择了。

手感【汤圆不用冰箱可以保存多久，汤圆的保质期是多久】质量好的汤圆用手摸不会有粘手的感觉，比较干；而变质的汤圆，由于细菌和微生物的繁殖，摸起来会比较干粘。

菠萝蜜胶粘在刀上怎么办？切菠萝蜜时，里面的粘液容易粘在刀面上，用清水很难洗掉。可以在刀表面涂一层盐，然后用洗涤剂清洗，或者把刀放在加有小苏打的水中浸泡一会儿，然后用洗洁精清洗，以除去刀上的粘液。

另外，如果切菠萝蜜时菠萝蜜中的粘液粘到手上，很难用水洗掉。可以按照上述方法在水中加点盐然后洗手，或者在手上抹点油反复搓洗。最后，用洗涤剂用手清洗即可。

切开的菠萝蜜没熟怎么办？可以将未成熟的菠萝蜜用保鲜膜包裹起来，然后放在阳光下晒1天左右。温度对于菠萝蜜的成熟非常重要，但要注意温度不要设置得太高。最好控制在20度左右，菠萝蜜果肉干燥后会变得柔软成熟。

方法二：将未成熟的菠萝蜜放入纸板箱中，然后在箱内放入一些成熟的苹果和香蕉。成熟的水果会放出大量乙烯气体使生菠萝蜜成熟，然后密封在阴凉通风处2天左右，菠萝蜜就会成熟。

未熟的菠萝蜜可以吃，但建议吃熟的。

虽然生菠萝蜜不含任何有毒有害物质，少量食用不会对身体造成任何伤害，但如果大量食用，由于菠萝蜜中淀粉含量较高，淀粉摄入过多可能会引起腹痛、腹胀和其他消化问题。不良现象，再加上生菠萝蜜的甜味较弱，口感较硬，与成熟的菠萝蜜相比，味道不是很好吃，所以建议成熟后生吃菠萝蜜。

什么样的菠萝蜜成熟了？看外壳。成熟的菠萝蜜的外壳是淡黄色的，穗状花序摸起来很软。如果菠萝蜜的外壳还是绿色的，表面的刺又硬又尖，说明菠萝蜜还没有成熟。

成熟的菠萝蜜的果香非常浓郁。如果购买时仔细闻一下菠萝蜜，但闻不到明显的香味，则说明菠萝蜜还没有成熟。

看果肉【菠萝蜜粘刀了怎么办，切开的菠萝蜜没熟怎么办】成熟的菠萝蜜果肉颜色一般为金黄色，有一定的弹性。如果菠萝蜜的果肉不是黄色而是坚硬，则说明菠萝蜜还没有完全成熟。

将树莓浸泡在水中，放入一些3-8颗树莓。

【覆盆子可以泡在水里吗，放几个覆盆子在水里可以长时间泡吗】覆盆子是一种小浆果，外形美观，味道香甜，味道鲜美。覆盆子果肉含有丰富的维生素和矿物质、碳水化合物等营养成分，吃覆盆子可以起到补充营养、美容皮肤、润肠通便等作用。如果把覆盆子泡在水里，可以放3-8个覆盆子。覆盆子的味道比较清淡，所以，将覆盆子泡在水里可以掺入蜂蜜，这样可以增强覆盆子茶的味道，增强其营养功效。

覆盆子泡水可以长期喝吗？在适当的条件下，可以长期浸泡在水中。

中医认为，服用覆盆子可以养肝明目，适当应用覆盆子对身体颇有裨益。例如：经常对着电脑工作或长时间使用手机的人，可以喝一些覆盆子泡水来保养眼睛；经常熬夜的人肝脏负担很重，喝一些覆盆子泡水也可以保护肝脏。因此，覆盆子的功效是比较好的，在适当的条件下，可以长期泡在水里。

小贴士覆盆子性平，火虚、肾阳虚的人应少量饮用，以免加重体内不适。

覆盆子可以和枸杞一起泡水喝吗？

中医认为，覆盆子归肝经、肾经、膀胱经。用覆盆子可以补肾、养肝、明目；枸杞归肝经、肾经。用枸杞可以补肾、润肺、养肝、明目。因此，覆盆子和枸杞一起泡水可以起到协同作用，有利于健康。头晕流泪、虚劳咳嗽、口渴等症状有利于健康。

覆盆子可以用来做汤吗？它们可以用来做汤吗？

覆盆子味道清淡可口，是常见的食材。在中医中，覆盆子也入药。因此，覆盆子是一种药食同源的材料。覆盆子吃时一般生吃，药用。干覆盆子煎煮。建议用干覆盆子来做汤。新鲜的覆盆子含有更多的水分。稍微煮一下就变软烂了，味道也不太好吃。覆盆子干是脱水的。最后一份做好了，会比较耐煮，煲汤也比较好。

隔夜豆浆能否喝主要看豆浆是否变质。如果豆浆保存完好，没有变质，第二天可以继续加热食用。但如果豆浆已经变质隔夜，就不宜继续食用，因为变质的豆浆中已经生长了大量的细菌和微生物，继续食用对健康不利。

不过，豆浆最好现在煮着喝。这样的豆浆营养最丰富，味道也最好。如果放置时间长了，里面的营养成分就会慢慢流失，味道也会大打折扣。

豆浆变质是怎么回事？纹理发生变化。新鲜豆浆的质地非常均匀细腻，一般呈均匀的乳白色或淡黄色，但如果是变质的豆浆，其质地就会变得混浊，并会出现分层或沉淀。

酸味新鲜的豆浆闻起来很香，让人很有食欲，但如果豆浆在储存过程中变酸了，就说明它已经变质了，豆浆里滋生了大量的细菌和微生物。

豆浆一定要煮开才能喝吗？

打好的豆浆一定要彻底煮熟才可以喝，因为豆浆是用生豆磨成的，生豆中含有胰蛋白酶抑制剂和皂苷。生吃这些成分会对身体造成刺激和中毒风险，而且这些成分需要长时间煮沸才能溶解，所以为了健康，豆浆一定要彻底煮熟后再吃。

糖尿病人适合喝豆浆吗？

【隔夜豆浆加热第二天还能吃吗？豆浆坏了会是什么样子】糖尿病人可以吃豆浆，但喝豆浆时不宜额外添加糖。豆浆含有大量植物蛋白、大豆异黄酮、维生素和多种矿物质成分。适量饮食不仅可以补充身体营养，还可以保护血管、改善大脑功能。另外，糖尿病患者在日常生活中一定要保持低糖饮食，这样有助于稳定病情。

樱桃需要冷藏吗？

樱桃的营养价值非常高，含有大量的糖分、水分、维生素和各种微量元素，所以樱桃非常不耐储存。如果买来的樱桃没有及时食用，建议存放在冰箱里。低温可以抑制细菌的生长，延长樱桃的保质期。常温下，樱桃一般只能保存3天左右，但如果存放在冰箱里，一般可以保存一周。

樱桃放入冰箱之前需要清洗吗？不需要。

【樱桃需要放冰箱吗？樱桃放冰箱前需要洗吗】樱桃吃之前不需要洗，因为樱桃不适合储存，而且装满水后更容易变质，只要你买回来的新鲜樱桃可以密封在干净的保鲜袋中，存放在冰箱里。如果清洗干净的话，樱桃遇水会更容易腐烂，像这样的樱桃清洗后要尽快食用。

如果不小心洗了樱桃，建议用纸擦干表面水分，然后密封放入冰箱。

樱桃放入冰箱时是否需要拆掉把手？

储存樱桃时不必去掉蒂，因为樱桃的蒂有保护作用。如果在储存樱桃时去掉果蒂，会加速樱桃中水分和营养成分的流失，从而影响樱桃的口感。另外，去蒂后，外界细菌更容易进入樱桃内部，影响樱桃的保存，加速其腐败变质。另外，清洗樱桃时不宜去蒂，否则樱桃表面的农药残留很容易随蒂进入果肉，对樱桃造成污染。

樱桃可以冷冻吗？不建议。

存放樱桃最适宜的温度是0-4℃，在这种环境下樱桃一般可存放一周。冷冻室的温度一般在-18℃左右。这种环境不适合储存樱桃。樱桃直接放入冷冻室会冻伤，同时破坏了樱桃的口感和营养价值，所以不适合放入冷冻室。

车厘子的等级是根据大小划分的，也就是果实直径划分的，其中果粒直径在26~28mm等级为j级；而如果果实的直径为28~30mm，那果实的等级为jj；而如果果实的直径在30~32mm，那该车厘子的等级为jjj，也可以表示为xxj或者ssj；如果直径在32mm以上，那车厘子的等级是jjjj，也可以表示为xxxj或者xxsj 。
车厘子j级和JJ级哪个好Jj级 。
J是车厘子划分等级的标准，j也是勾的意思，一个j指的是单勾的车厘子，也就是果实直径在26~28mm的车厘子；而jj指的是双勾的车厘子，也就是果实直径在28~30mm的车厘子 。
J级和jj级哪个好的话，自然是果实较大的车厘子更好一些，果实大的车厘子无论是口感还是甜度都比果实小的好，所以j级和jj级的话应该是jj级的要好一些 。
车厘子买哪种颜色的好一般颜色越深越好 。
车厘子有很大不同的品种，而不同的品种也就会有不同的颜色、味道和口感，一般车厘子的颜色越深，出来的甜度也就越好，因为车厘子成熟后一般是暗紫色的，如果越黑，就说明越成熟，所以颜色越深的吃起来也就会越软 。
而颜色偏红的车厘子吃起来的味道会比较脆，同时味道比较清甜，但是相对来说，甜度没有越深黑的高，所以购买车厘子时选择颜色越深的越好 。
怎么挑选车厘子看颜色车厘子的颜色有暗红色、深紫色、黑色等多种情况，如果是同一品种的车厘子，一般颜色越深的味道越甜，吃起来也就会越好吃 。
看外形好的车厘子果实圆润饱满，并且果实大的车厘子整体会呈现D字的扁圆形，果蒂位置也就凹陷下去，其中凹陷越深，车厘子也就会越甜，而如果表皮有褶皱的话，说明车厘子水分不足，吃起来口感欠佳 。
看果梗【车厘子j级别怎么划分 车厘子j级和JJ级哪个好】在车厘子凹陷处还会有果梗凸出，一般新鲜的车厘子果梗颜色偏绿，同时质地也会比较硬，而如果车厘子的果梗有发黑的现象，说明可能已经放置较长时间，新鲜度下降 。