冬季多喝温开水，尽量避免吃太多辛辣食物、牛羊肉、葱、蒜等刺激性食物。可以多吃一些含有大量B族维生素的食物。比如西红柿可以健胃、消化、抗衰老；胡萝卜可以缓解皮肤干燥。当然，除了这些预防皮肤干燥的方法外，还有以下应对皮肤干燥的小窍门，一起来看看吧。

皮肤干燥怎么办，4步唤醒水嫩肌肤

　　第一步：温和清洁并梳理补水通道

　　如果前一天晚上做好了夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可以用温水洗脸，以保留这层保护膜；而角蛋白、油脂分泌较多的肌肤则可以选择清爽保湿型。、含有水杨酸的洁面产品可以避免堵塞毛孔。

　　第2步：使用爽肤水滋润和清爽肌肤

　　选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻轻拍打在脸上，让肌肤感受到涌动的水分涌入肌肤的同时唤醒沉睡的肌肤。注意乳液的用量不能省，否则达不到清爽补水的效果。

　　Step3：涂抹保湿精华锁住水分

　　要让肌肤一整天保持水润，保湿精华液必不可少。保湿精华液并不会太油腻，却能在持久补水锁水的同时，给肌肤带来双重滋润。使用保湿精华液时，轻轻按摩，以更好地吸收。

　　第四步：面霜锁住水分

　　这个季节适合选择含有玻尿酸、海藻等植物源成分的快速强效补水产品。面霜是锁住水分的重要一步，否则刚喝的大部分水分一出门就会流失。因此，尽量选择含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。

　　1如果你是新手，直接跳过唇线笔和填充的繁琐步骤即可。选择平角口红刷，用它将口红涂抹在整个嘴唇和轮廓上。但不能忽视的一步就是在唇部周围涂抹遮瑕效果好的遮瑕膏，防止唇部周围的深黄色影响唇妆的效果。

口红新手，3招打造完美唇妆

　　2先用唇刷刷嘴唇的内缘，但不要刷外缘。然后用小眼影刷从内缘向外缘晕染唇色。如果没有眼影刷，可以用手指轻轻涂抹。

　　3找到您理想的裸色。很多时候，当人们说“裸色”时，他们会自动想到一种颜色。但实际上，对于不同唇色、不同肤色的人来说，裸色的标准是不同的。有的颜色偏紫色，有的颜色偏棕色，有的颜色偏杏色。这取决于您的肤色和唇色。然后选择适合自己的裸色唇膏，仔细涂抹，打造裸色唇妆。

　　遇到瓶颈期，女生千万不要反抗。在护肤平台期，其实只要用好这里给大家介绍的8个护肤秘诀，就可以轻松度过瓶颈期，素颜女神在等你！

8个护肤秘诀，让肌肤焕然一新

　　每周进行一次或两次毛孔清洁

　　不要以为清洁毛孔是看不到、摸不着的。你做或不做并不重要。其实不是！每周一次或两次深层清洁面膜是必不可少的。如果可以的话，使用洗面奶可以更好地清洁毛孔。如果想要更快更好的效果，每月去一次美容院深度护理也是不错的选择哦~

　　不要让洗面奶长时间停留在脸上

　　洁面泡沫丰润饱满，擦在脸上的过程很享受，但不要贪图洁面的乐趣。洗完脸后，尽快洗掉脸上的泡沫很重要。如果洁面乳长时间停留在皮肤上，就会造成二次污染，对皮肤造成伤害！

　　洗完脸后立即开始保湿

　　韩国流行“3秒护肤法”。洗完脸后，应在3秒内开始后续的保湿工作，让皮肤一秒钟都感觉不到干燥。洗完脸后，毛孔张开，皮肤表面水分丰富。这个时候立即涂抹护肤品，吸收效果加倍！

　　用手掌包裹脸部促进吸收

　　涂完面霜后，脸上有油腻的感觉吗？这时候你的手掌或许就有很大的帮助了~保养完后，将手掌搓热，用温暖的手掌包裹脸颊、额头、下巴，让护肤品更充分地吸收。

　　经期后加强护肤力度

　　经期后、排卵前十天是保养的黄金时期。这两周，请用猛料，不要心软。可以增加美白精华和祛斑精华的使用。皮肤会很好吸收，效果会更好~

　　别再拍护肤品了

　　很多女生在护肤的时候都习惯拍脸。虽然拍打可以促进血液循环，但女孩们不知道，拍打也会刺激皮肤中的黑色素，“激发”其活力，所以赶紧停止你的拍打护肤吧。至于手法，护肤时轻轻按压即可。

　　洗完脸后，用纯净水擦拭

　　自来水虽然经过过滤，但并不像看上去那么干净。洗完脸后，一些重金属残留在脸上。这时，可以用化妆棉沾上瓶装矿泉水，轻轻擦拭在脸上。只要坚持下去，你的脸就会变得更轻松，皮肤质量也确实会改善~

　　尽量在11点睡觉

　　保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。最好早睡早起。将作息时间调整到合理的时间段。正常规律的作息时间对皮肤的影响比你想象的还要大！

　　如果皮肤松弛、粗糙，需要注意补水。

　　皮肤粗糙多出现在干性皮肤上，而油性皮肤则不太可能出现皮肤粗糙。皮肤松弛、粗糙的一个很大原因就是皮肤缺水。细胞因为缺水而不再饱满，所以皮肤看起来也会变得松弛、粗糙，显得更老。因此，日常皮肤护理一定要以补水保湿为主。可以多敷补水面膜，多喝水。

　　皮肤松弛粗糙需要适当去角质

　　去角质可以帮助解决皮肤粗糙、肤色暗沉等皮肤问题，但过度去角质会让皮肤失去角质层的保护，容易失去水分，导致皮肤变得更加干燥、粗糙，甚至让细菌滋生进入食品保护层。引起皮肤感染。去角质可以去除表面老化的角质层细胞，但角质层也有锁住水分的作用，所以每次去角质的间隔时间最好大于两周。

　　如果皮肤松弛粗糙，需要多吃水果和蔬菜

　　很多维生素含量高的水果和蔬菜可以帮助护肤，而且新鲜水果含有充足的水分，可以增加体内的天然水分。维生素C具有很强的抗氧化功能，可以延缓皮肤衰老，使皮肤更加细腻，消除皮肤松弛、粗糙的困扰。

　　皮肤下垂、粗糙需要合理使用化妆品

　　化妆品是每个女人的必备品，但也需要合理使用。一定要根据自己的皮肤类型找到合适的化妆品，而且由于化妆品中含有很多化学成分，这些物质需要在皮肤上停留很长时间。时间一长，自然会对皮肤造成伤害，所以使用化妆品后一定要彻底卸妆，防止化学残留物造成皮肤松弛、粗糙。
　　
　　皮肤松弛、粗糙需要补充酵素

　　人体如果缺乏酶，细胞的活性就会降低，蛋白质的分解能力就会减弱，从而导致气血不足、皮肤松弛粗糙等一系列问题。可以食用一些天然复合酶产品来补充身体所需的酶，保持健康的生活环境，因为环境污染也会影响酶的功能。

　　如果皮肤松弛粗糙，需要保证睡眠

　　受工作学习环境影响，很多人会晚睡、熬夜、睡眠不足。这样，皮肤就得不到有效的休息，会增加新陈代谢的负担。长期疲劳会使皮肤失去弹性，导致皮肤松弛、粗糙。所以每天一定要保证充足的睡眠，养成早睡的习惯。

　　换季期间皮肤问题很多。皮肤容易因缺水而出现干燥、瘙痒、脱皮等现象。这个时候如何做好保湿工作呢？以下是简单的5步补水方法，可以快速为肌肤补充水分。

摆脱皮肤干燥脱皮——5步快速补充水分

　　Step1：用毛巾清洁脸部

　　当皮肤加速干燥时，最重要、最有效的方法就是加强保湿。如果你练习以下针对干性皮肤的“早晨美容”建议，你的皮肤会变得更加滋润

　　这里所说的毛巾是指洗脸用的毛巾粉扑、蚕丝粉扑等。当你感觉皮肤粗糙、粗糙，特别是出现白色痘痘等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻擦拭皮肤，去除皮肤表面的软角质层，去除堵塞毛孔的头皮屑、粉刺、油脂等，因为这些堵塞物并不能通过简单地用手掌洗脸来清除。

　　Step2：保湿乳液。洁面后3分钟内使用保湿乳液。

　　乳液是洁面后使用的保湿护肤品，可滋润角质层。

　　最好选择好用、保湿能力强的产品。最重要的是洁面后立即喷洒。

　　Step3：乳液和保湿油锁住水分不流失，补水缺一不可

　　当肌肤干燥时，你往往会立刻想到“补水”，但好不容易补充的水分却会慢慢蒸发，让肌肤无法保持一整天的湿润。乳液和保湿油可以“锁住水分”。同时，还可以加强皮肤自身的锁水功能，提高皮肤的保湿度。早晨是“补油”的最佳时间。

　　第四步：爽肤水。使用乳液两次，以提高保湿效果。

　　涂抹保湿乳液后，再次使用肌肤水。因为对于干性皮肤的人来说，一次保湿护理并不能提供足够的水分供应。早上第一滴水份已经被皮肤完全吸收，留下了一个连化妆都无法遮盖的洞。因此，分两次进行补水护理是非常有效的。您也可以根据自己的皮肤状况反复使用此方法。

　　Step5：做好紫外线隔离护理，轻轻涂抹防晒霜。

　　涂抹防晒霜时，切记不要用力过猛。过度用力会使防晒霜的功效降低25%。注意涂抹的厚度。每次使用1-2ml才有效。一般来说，大家在使用防晒霜时，通常无法达到这样的厚度，这导致防晒霜无法产生足够的防御力，并且在阳光照射15-30分钟后必须重新涂抹防晒霜，并且每2次需要补充一次此后-3小时。一次。

　　面部皱纹的顺序

　　面部皱纹出现的顺序是怎样的？专家表示，通常人随着年龄的增长，尤其是中年以后，皮肤开始变得粗糙、干燥、缺水、缺乏弹性，容易产生皱纹。

学会洗脸，皱纹就不会出现

　　一般来说，面部皱纹出现的顺序是：

　　20岁左右我的额头上逐渐出现了轻微的皱纹。

　　30岁左右，额头上的皱纹开始加深、增多，眼角出现鱼尾纹。

　　上述皱纹在40岁左右较为明显，上下眼睑出现不同程度的皱纹。

　　到了50岁，脸颊的法令纹会加深或者脸颊凹陷。

　　60-70岁以后，上述皱纹会增多、加深，面部皮肤、颈部皮肤也会变得下垂。

　　嘴周围的皱纹在70-80岁左右出现并蔓延，嘴角出现皱纹，直至皱纹遍布全脸。

　　从面部皱纹出现的顺序应该不难发现，20岁左右，应该好好保养自己的皮肤，防止皱纹的出现。

　　哪些皱纹可以避免？

　　皱纹有多种形式，并且有不同的原因。我们按照平时出现的顺序一一分析（以最容易出现皱纹的眼周区域为例）。

　　最常见、最容易改善的就是干纹，是皮肤暂时缺水而产生的表面细小皱纹。你必须靠近镜子才能清楚地看到它们。主要出现在外眼角和眼睛下方，包括颧骨以上的脸颊上部。识别干纹的方法是：洗脸后干纹通常会消失。使用保湿效果相对较低的粉状产品后，它们会变得更加明显。在干燥的环境中呆的时间越长，情况就越严重。

　　细纹会接连不断。它们的形成主要是由于皮肤的生理老化和眼部肌肉的长期收缩造成的。当然，长期的干燥脱水会大大加速它们的形成。从此，“皱纹”从“暂时的”、“不确定的”变成了“固定的”。虽然细纹还很细微，不会被别人注意到，只有仔细照镜子才能确定，但你已经可以“确定”它的位置和数量，当你做出相关表情时，它就变成了更明显。　　最后，真正的皱纹来了。它们是“刻”在你皮肤上的线条，即使没有表情也能清晰可见。当然，有的眼睛在表情丰富的时候会变得更长更深。这就是通常所说的“表情线”。应该说，这个阶段的皱纹已经超出了表皮的水平，而是真皮层老化造成的。所以这个时候普通的护肤品效果就很弱了，必须使用一些特殊的产品。有效的护理产品或整容手术可以消除它。

　　干纹：将手指放在眼睛下方，轻轻向上推。如果您看到平行的纹理，则它们是由于缺水引起的干纹。平时眼角是干燥的，不表达的时候眼角没有皱纹。要对付干纹，只需使用具有保湿功效的眼霜即可。

　　细纹：将手指放在眼睛下方，轻轻向上推。如果您看到交错的纹理，它们是由年龄造成的细纹。25岁以后的女性容易出现这种情况。它比干纹更深，即使没有表情也依稀可见。因此，应使用保湿眼霜，例如含有维生素E、含有紫外线过滤剂并对皮肤具有抗衰老作用的眼霜。

　　表情纹：不仅在眼角处形成，在做表情时也会出现在脸上的很多地方。最常见的是眼角和嘴角。

　　皱纹：是由于皮肤老化引起的。不用说，JM都知道这一点！线条呈放射状，明显而无表情。它们经常出现在眼睛下方和眼尾。治疗皱纹和表情纹需要含有抗皱成分的眼霜，可以收紧皮肤并有效支持皮肤系统。含有胶原蛋白、弹力纤维等成分的眼霜可以增加皮肤的组织密度。

　　如果眼角有干纹、细纹，需要早晚使用不同功效的眼霜。一般来说，早上应该使用具有过滤紫外线功能的眼霜，晚上使用具有良好修复功能的眼霜。有些人就是懒得喝热水，就用冷水洗脸。有些人是油性皮肤，所以他们用很热的水洗脸。其实最合适的还是用温水，不要太冷也不要太热。这样可以保证毛孔充分张开，而不会过多流失皮肤的天然保湿油脂。

　　只要改变乳液的使用方式，渗透率就能提高数倍。乳液要发挥功效，与价格无关。最重要的是提高其渗透率。这次我们就告诉大家4个提高乳液渗透率的小技巧。

让平价乳液看起来奢华的6个秘诀

　　1。卸妆水是通过体温加热的

　　化妆品残留或皮肤上多余的皮脂会使乳液难以渗透。就像含油润唇膏在天气寒冷时会凝固一样，皮脂也会在低温下凝固，在温暖时融化。如果在皮肤上使用冷卸妆液，残留的彩妆或皮脂需要时间来融化，很容易给皮肤带来负担或无法彻底卸除。

　　皮脂容易融化的温度与皮肤温度相近，约为32℃~。洗手后，先暖手，然后再使用卸妆液。它可以在短时间内有效地去除。手脚冰凉的女性可以先暖手，然后再使用卸妆水。

　　2。乳液通过体温加热

　　当皮肤变冷时，血管会收缩，细胞运作减少，导致乳液的渗透力变差。如果乳液是冷的，会影响皮肤温度，所以使用前最好将乳液倒入干净的手掌中，用体温加热。擦拭。

　　还要注意不要过度拍打，这样可能会伤害皮肤并削弱吸收功能，导致保湿效果不佳。轻柔的按摩是关键。

　　3。最后用手按摩帮助吸收

　　在脸上涂抹乳液后，用双手轻轻遮盖并按摩，以增加乳液的渗透率。用轻柔温暖的双手捂住脸部，不仅会增加血液循环，还能放松和平衡植物神经系统。为了达到最有效的效果，以不会导致脸上细纹增加的程度轻柔按压是最有效的。

　　4.定期去除多余角质

　　角质层对保护皮肤起着非常重要的作用，但如果不去除老旧角质层，角质层就会变厚，使乳液的渗透率变差，让脸部更容易变得暗沉。

　　如果感觉乳液不吸收或者脸色晦暗，最好使用去角质产品来改善。如果不遵循去角质产品的使用频率，很可能必要的去角质也会被去除，最终可能会导致皮肤问题。

　　5。洗完脸后立即使用乳液

　　大家都知道，刚洗完的脸是最干燥的，随着时间的推移，乳液的吸收率会变低。因此，洗完脸后立即使用乳液是非常关键的一步。越早使用乳液，

　　乳液的保湿效果更明显。尤其是在皮肤容易干燥的冬季，洗完脸立即使用乳液已经成为不可动摇的规则。

　　6。将基本剂量分成2～3次使用　　使用乳液时，与其用得不够，多一点有利于护肤，但没必要用太多。基本上，只需遵循每种产品的剂量说明即可。如果想要更好的效果，可以将基本剂量分成2到3次使用。这样可以让乳液更好地渗透到皮肤中，给予皮肤充足的水分而不浪费。

　　你知道春天护肤的秘诀吗？皮肤暗沉、粗糙、不细嫩，就会显得苍老、难看。每个人都希望拥有完美无瑕的肌肤。接下来就给大家介绍一下春季护肤的秘诀。

春季护理皮肤的小窍门

　　春季护肤小贴士

　　1。别忘了锁水

　　其实，大多数女性虽然注重补水，却忽略了锁水的步骤。他们补充的水分全部流失了，这是护肤品的浪费。因此，补水后一定要记得锁水，才能让肌肤长久保持滋润。

　　2。油性皮肤不宜使用营养水

　　油性皮肤新陈代谢快，油脂分泌旺盛。如果把营养水喷在脸上，水和油就不会溶解。不仅不利于皮肤吸收，还可能污染皮肤。

　　3。多喝水

　　最简单的护肤方法就是多喝水。多喝水不仅可以加快新陈代谢，还可以起到排毒作用，让皮肤时刻保持湿润。

　　4。皮肤清洁一定要到位

　　皮肤清洁非常重要。切勿使用肥皂或强碱性洗面奶洗脸。使用中性的，这样可以保护你的皮肤。

　　春季护肤小贴士

　　5。你可以试试蒸脸

　　用蒸汽打在脸上，打开毛孔进行深层清洁。蒸汽洁面可以适度去除污垢并保证后续吸收，同时又不会破坏肌肤的天然屏障，让肌肤吸收更多的补水保湿养分。

　　七大护肤秘诀，让肌肤保持水润

　　1。每天起床后喝2杯水。在一杯中加入一些盐可以清理胃部。

　　2。睡前，将最便宜的化妆棉沾上乳液，敷在脸上20分钟，每周3次。您的皮肤将变得异常明亮、透明！！

　　3。出门前一定要涂抹隔离霜和防晒霜，回家后记得立即卸妆。

　　4。先用温水洗脸，再用冷水洗脸，会让皮肤干净，毛孔也会变小。

　　5。一定要多喝水，避免熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁。

　　6。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷补水面膜；多吃水果，不喝酒、抽烟、熬夜，保证水分。

　　7。先将眼药水滴在眼睛上五分钟，然后将眼霜按摩擦在眼睛上，然后做一个类似瑜伽的动作。这个动作是先盘腿，然后双手高举，然后向前躺下。保持这个姿势大约十分钟。这个动作一开始做十分钟并不容易，需要一段时间的练习，但效果确实不错。

　　如何让你的皮肤光滑细嫩。

　　秘密1　　将香蕉捣碎，加入牛奶，敷在脸上，等待20分钟，然后洗掉。这将使您的皮肤变得柔嫩光滑。

　　秘密2

　　将蛋清和蜂蜜混合均匀，涂在脸上。保持10分钟，然后洗掉。这将使您的皮肤光滑并减少皱纹。

　　秘密3

　　将姜黄粉和牛奶混合，涂在脸上。等待10-15分钟，然后用水洗掉。这可以去除晒斑并减少脸上的毛发。

　　秘密4

　　将燕麦片、奶酪和番茄汁混合均匀，涂在脸上。20分钟后用水洗掉。这可以帮助恢复晒黑的皮肤并使其有光泽。

　　秘密五

　　将生土豆片放在脸上可以减少雀斑和疤痕的颜色。

　　秘密六

　　黄瓜汁是一种很好的紧肤水。将黄瓜汁均匀涂抹在脸上，可以收紧毛孔。15分钟后用水洗掉。它还具有很强的保湿作用。

　　秘密7

　　黄色粉末和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。将其充分混合并涂抹在脸上。10分钟后用水洗掉。酸橙汁是一种天然的皮肤漂白剂。

　　我花了辛苦赚来的钱买了一副护肤品，当然要慎用啦！并让它发挥作用！那么如何更好的使用面部护理产品呢，我们来介绍一下一些基本的面部护理流程和顺序。

你必须知道护肤品的使用顺序

　　第一步

　　清洁。很多人误解了这个概念，认为应该用洁面产品洗脸。正确的洁面应该理解为清洁面部，所以卸妆也包含在洁面步骤中。有些女性朋友认为妆不浓就不需要使用卸妆产品，或者涂完防晒霜后直接使用洁面产品。这是错误的做法。不管化不化妆，涂防晒，都需要卸妆！别以为卸妆后就这样了。使用清洁产品洗掉残留物。

　　第二步

　　水。日本女性的护肤步骤好复杂，据说有16步！不过小编认为，这样的复杂性并不利于皮肤吸收。由于水可以达到二次清洁的效果，所以建议使用化妆棉，但记住水的本质是给肌肤补水。一般的护肤新手可以参考倩碧的烈酒三部曲。那是洁面乳、水、乳液。今天我们就提前详细说说步骤。

　　你需要理解正确的概念

　　前面提到的水就是乳液，乳液是这一类所有产品的统称。细分下来，有爽肤水、精华水、柔肤水、保湿水等，根据针对的不同肤质来划分。根据水的不同质地，可以出于不同目的添加用于“水”步骤的附加产品。例如，在使用保湿乳液之前，先使用具有二次清洁功效的水。

　　步骤3

　　眼霜。不知道从什么时候开始，这种说法就流行起来了。25岁以后才可以使用眼霜。但是如果20岁就开始出现细纹，是不是要等到25岁呢？相信我，胶原蛋白从18岁就开始流失，一些大眼睛、表情丰富的女孩可能更早需要它！因此，眼霜应该从18岁到20岁开始使用。

　　你需要理解正确的概念

　　眼霜是护肤品中最贵的产品。不要舍不得流血。为什么15ml的面霜可以卖到50ml甚至更高的价格？这是技术性的吗？眼睛周围的皮肤皮肤腺分布最少，这与其他部位不同。因此，需要分子更小、渗透性更好的产品才能有效。也就是说，如果把面霜当眼霜用，没有什么用，反而会长出脂肪粒。而且使用水、乳液、面霜等产品时，要避开眼睛周围的皮肤！除非一些特殊的护肤品注明要戴在眼睛周围。

　　步骤4　　精华。一般来说，小编建议在皮肤需要的时候或者30岁以后使用精华液。想要美白肌肤，就必须使用淡斑精华才能达到美白的效果。虽然美白精华液最终的效果是美白，但不同成分的效果有所不同。不一样。美白成分通常分为两种，一种是抑制黑色素扩散和生成，另一种是加速黑色素代谢。前者主要用于提升整个脸部的肤色，而后者主要用于淡化斑点和痘印。

　　第5步

　　乳液。这里又给大家带来一个误区。很多女性把补水和保湿混为一谈，其实补水就是补水，保湿就是保湿。补水的工作主要交给乳液，而乳液则主要负责保湿。记住！水后不需要用精华液，但一定要用乳液！否则，涂水后，空气会带走皮肤原有的水分，使皮肤变得干燥。

　　第6步

　　霜。就面霜而言，年轻女性不需要它们。德国Saga护肤品的理念是25岁之前尽量不要使用面霜。但在乳液撑不住的冬天，还是建议使用面霜。面霜应该分为日用型和夜用型，因为白天皮肤的需求与晚上不同。

　　下面，我就给大家讲解一下白天和晚上的护肤要点和技巧，以及如何把握市面上越来越多的区分白天和晚上的美容产品。

　　早上：

　　1。清洁是重点

　　早上的皮肤经过一夜的修复后处于最佳状态，所以不需要太多的护理。只需要清理掉今晚分泌的多余油脂即可。

　　2。按摩消除“金鱼眼”

　　早上起床时，眼睛难免会浮肿。这个时候单靠眼部产品并不能解决眼睛浮肿的问题。你需要做一些适当的眼部按摩。因为按摩可以促进淋巴循环，排出多余的水分。

　　3。谨慎使用美白产品

　　市面上很多美白产品都含有熊果苷、果酸或者维生素C，这些物质虽然有很好的美白效果，但是很不稳定。它们会与阳光中的紫外线发生反应，刺激黑色素的产生，达到美白的目的。不，天色变暗了。

　　4。别忘了防晒霜

　　无论春夏秋冬，无论晴天还是雨天，无论你是坐在办公室的OL还是经常奔波的销售人员，防晒都是必不可少的。因为紫外线不仅对皮肤伤害很大，而且可以穿过任何透明的东西而不会失去威力。所以，不管怎样，防晒还是要涂的。

　　晚上：

　　1。百事可乐先卸妆

　　只要化了妆，无论浓淡，甚至只化了一层妆，也要注意卸妆。你不能用普通的清洁剂把它洗掉。隔离霜等化妆品具有亲脂性，对皮肤的附着力很强。用简单的亲水性洗面奶是无法洗掉的。

　　2。是时候敷面膜了

　　皮肤有自己的生物钟。晚上8点到11点之间，毛细血管的抵抗力最弱，最容易敏感。这个时候不建议敷面膜。如果要敷面膜，请在8点之前或11点之后进行。

　　3。日霜和晚霜分开

　　夜间是生理功能自我调节的休息阶段。这个时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞新陈代谢，修复肌肤白天受到的损伤，补充营养，让肌肤变得水润有光泽。