柠檬蜂蜜茶

　　成分：

　　柠檬，蜂蜜。

柠檬蜂蜜茶

　　如何做：

　　1。按照一磅蜂蜜与两个柠檬的比例。我买了两斤大瓶蜂蜜，搭配三个大柠檬；

　　2。首先去除柠檬皮上的化学残留物。可以用盐擦洗一会儿，或者用流水浸泡10分钟；

　　3。将洗净的柠檬放在厨房用纸上，彻底擦干；

　　4。均匀地剥去柠檬皮和白果肉备用；

　　5。将柠檬皮切成细条或小方块；

　　6。将柠檬切成很薄的片；

　　7。将大瓶蜂蜜倒入碗中，只留一点蜂蜜在蜂蜜瓶底部；

　　8。将一部分柠檬放入蜂蜜瓶中；

　　9。然后用大圆勺将蜂蜜加入柠檬中，加入一层柠檬和一层蜂蜜，直至满为止。

　　温馨提示：

　　1。柠檬耐用且易于储存。它含有丰富的维生素C，可以防止牙龈红肿和出血。它还可以减少黑斑和雀斑的机会，并具有局部美白的效果。柠檬皮也含有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好和果皮一起添加，因为它的营养最丰富；

　　2。柠檬皮中含有柠檬油，在医药上用作驱风剂、健胃剂。其营养价值并不逊色于果肉。也可以连皮切片，泡在蜂蜜里，更方便。不宜用热水冲泡果汁。沸水，维生素C受热会被破坏，最好用温水浸泡；

　　3。将柠檬蜂蜜茶罐头密封并放入冰箱。过两天就可以吃了。剩下的柠檬皮和蜂蜜可以泡在碗里。可以将柠檬皮放入香炉中，加点水，就可以调制出好香。也可以将果皮放入浴缸中洗澡。长期坚持的话，你的皮肤会非常白皙光滑。。