无花果汁的详细配方

　成分：

　　无花果200克，水350克，蜂蜜适量。

无花果汁的详细配方

　　如何做：

　　1。将无花果洗净并去皮。

　　2。切成大块。

　　3。放入电炖锅中，按正常程序煮五个小时。饮用时加蜂蜜。

　　温馨提示：

　　1。这个汁，建议在有无花果的季节用新鲜的无花果来炖。在没有新鲜无花果的季节，可以用干果来炖。如果用干果炖，无花果与水的比例为1：3，炖的时间需要延长。建议将炖菜炖过夜。

　　2。如果想省时间，也可以在新鲜的无花果果肉中多加一点水，用明火煮至颜色变红，但味道不如炖的好。

　　3。蜂蜜一定要等到无花果汁温热后才可以加入，如果温度太高，蜂蜜中的营养成分就会流失。