怎样去除脸上的毒素，试试这3招！

　　第一步：日常排毒护理法

　　美容排毒不仅仅是去美容院做全身SPA精油按摩，在家也可以使用排毒护肤品进行日常面部排毒。

　　其实很多品牌都推出了具有排毒功能的护肤品。大多含有具有排毒功能的天然成分，如石榴、人参、芦荟等，一方面抵御外界毒素的侵袭，另一方面通过新陈代谢和淋巴循环等方法检查皮肤毒素。因此，对于皮肤干燥、暗沉的女性来说，排毒美容品比单纯的保湿、美白更能治本。

　　第二招：面部淋巴排毒按摩

　　1。重点关注锁骨、面部和耳朵的交界处。先从鼻子两侧慢慢深入按摩到耳朵，最后沿着脸部两侧从额头慢慢按摩到锁骨。

　　2。用同样的手势从鼻子到太阳穴，然后从下巴到脸颊画圈。最后用手掌包住整个下巴，来回滑动至耳根处。

　　按摩手法的基本要求：

　　1。保持动作和力量的一致性。

　　2。掌握力度：操作时必须具备一定的力度和技巧，指的是手法直接作用于体表的力量，指的是维持手法所需的力量。

　　3。均匀性：运行时的运动幅度和速度必须保持相对一致。

　　第三招：多吃排毒蔬菜水果

　　由于大多数排毒美容产品都富含天然排毒成分，因此直接食用这些有益于排毒的水果或蔬菜也是美容排毒的关键。当然，补充排毒食物时，要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易积累毒素的食物。