睡前护理肌肤五步——过夜化妆是大忌

　　化妆的女性朋友都知道，过夜化妆是大忌。皮肤上的灰尘会导致毛孔堵塞。再加上化妆后的残留，会引起痘痘、皮肤瘙痒等症状。时间长了，还会造成色素沉着。沉淀并加速皮肤老化。所以，爱美的女孩子一定要注意。无论你多么懒惰，都应该记得在睡觉前彻底清除皮肤上的污垢。尤其是秋季天气干燥，睡前一定要做好皮肤护理工作，才能唤醒肌肤活力，重塑细腻水润。滋润肌肤。

睡前护理肌肤五步——过夜化妆是大忌

　　睡前敷面膜

　　说到睡前护肤，大多数女性都会想到给皮肤敷面膜，但面膜敷的时间越长越好。否则，皮肤无法自然呼吸，面膜可能会吸收面部的水分。正确的面膜敷贴时间：补水面膜不要放置超过20分钟，否则会堵塞毛孔；而清洁矿物泥面膜只需停留3至5分钟；布质面膜应在干燥八分钟后取下，因为面膜干燥后会加速皮肤表面水分的蒸发。

　　晚霜是必须的

　　很多女性为了省事，在睡前直接涂抹日霜和晚霜来去除黑眼圈，以为效果一样，可以呵护肌肤。事实上，这是一个很大的错误。皮肤在白天和晚上有不同的分工。白天，皮肤主要进行排泄，抵抗外界侵蚀。晚上是皮肤吸收的主要时间，尤其是晚上10点到凌晨2点。因此，日霜主要是锁住水分和防晒，而晚霜则需要营养和功能性。

　　收缩毛孔

　　据调查显示，20岁以上女性最想改善的皮肤问题是毛孔粗大、细纹和下垂。尤其是毛孔最为疯狂。晚上，清洁和调理肌肤后，强化肌肤护理毛孔。它采用高效保湿霜，并添加毛孔精华进行毛孔处理。双管产品可防止毛孔堵塞并持续扩大。

　　肌肤排毒

　　要排出毒素，先仔细洗脸，完美伪装一天，然后轻轻按摩去角质。过多的毒素需要排出。含有“乳酸菌”等有益菌的活力霜可以排除皮肤毒素。、强化肌肤防御力，净化代谢毒素，解决秋冬常出现的肌肤暗沉问题。

　　乳液要足够清爽

　　很多爱美人士喜欢在睡前涂抹浓稠的乳液，认为这样可以补充水分，滋润肌肤。但所有爱美人士都忽略了，我们的皮肤能承受得住太多的护肤品吗？护肤品只是起到促进作用，太多的护肤品只会压垮肌肤！　　夜间护肤离不开护肤品的帮助。但在选择护肤品时也要注意。应根据自己的肤质选择适合自己的护肤品，这样才能在夜间更好地修复和护理受损肌肤。