6个晚霜使用技巧，让你轻松成为“睡美人”

　　夜间是生理功能自我调节的休息阶段。这个时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞新陈代谢，修复白天对肌肤造成的损伤，补充营养，让肌肤变得更有弹性、细腻。于是晚霜就应运而生了。下面，小编就跟大家分享6个晚霜使用技巧，让你也能成为睡美人！

6个晚霜使用技巧，让你轻松成为“睡美人”

　　晚霜营养丰富，质地比较滋润，具有保湿、修复、美白、抗衰老、紧致、滋养六大功能。

　　美容专家曾说过，睡眠可以使皮肤光滑美丽。为什么？这是因为在白天，皮肤要面对很多的伤害，比如阳光、灰尘、污染物等，这些都会腐蚀皮肤。在这种环境下，皮肤细胞的新陈代谢可以很容易地去除这些脏东西。带入毛孔，引起各种皮肤问题。到了晚上，情况就不同了。据皮肤科专家长期研究表明，晚上11点到凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时期，细胞分裂的速度比平时快8倍左右。因此，除了白天修复疤痕外，皮肤还可以增强护肤品的吸收，达到事半功倍的效果。

　　提示1：不是每个人都需要晚霜

　　很多女性认为晚霜可以在夜间为肌肤补充丰富的营养，所以无论什么年龄段都应该准备一瓶。事实上，并不是每个人都需要它。年轻的皮肤细胞分裂和新陈代谢更加旺盛。晚上只需使用日常护肤品即可自行修复肌肤。

　　谁需要使用晚霜？当肌肤出现暗黄、干燥、缺水、衰老、缺乏弹性等问题时，就需要使用晚霜，让肌肤在最佳时机获得更多的营养。

　　提示2：晚霜并不总是需要的

　　上面提到的夜晚是皮肤吸收护肤品的好时机，但并不是任何时候都必须。例如，油性皮肤的女性由于油脂分泌旺盛，就不适合使用晚霜。如果实在要用的话，建议选择质地比较轻的类型。同时，天气热的时候，也不需要每天都使用晚霜。

　　秘诀3：避免补油过多，造成脂肪粒

　　众所周知，夜晚是补充油脂的好时机。大多数晚霜质地较浓稠，含有适量的油脂。但如果不加节制地使用，皮肤尤其是油性皮肤就会长出脂肪粒，这样就得不偿失了。

　　当脂肪粒出现时，可以等待一段时间，让皮肤自行调整。可以减少使用晚霜的频率，或者使用清爽、无油的晚霜来调理肌肤，让肌肤慢慢适应。

　　提示4：不要将面膜当晚霜使用　　相信这是很多女孩都会犯的错误。由于市面上的睡眠面膜也是睡前使用，敷完后就可以睡觉，第二天起床时洗掉即可。它具有多种功能，如美白、补水、保湿、抗皱等，很多人喜欢用睡眠面膜来代替晚霜。

　　睡眠面膜比晚霜含有更多的营养成分，主要用于深层皮肤护理。不适合日常护理，否则这些过量的营养物质会起到相反的作用，使皮肤容易出现粉刺、脂肪粒等。

　　秘诀5：涂抹晚霜的最佳时间

　　虽然晚上是使用晚霜的最佳时间，但是晚上的时间有很多，那么“最佳”时间是什么时候呢？建议您在洁面或沐浴后涂抹，待皮肤上的水分蒸发后再涂抹。这时的洁面按摩可以加速脸部的血液循环，清洁皮肤上的污垢。这是吸收营养的好方法。定时可以明显提高晚霜的吸收率。

　　秘密6：晚霜取决于你的皮肤类型

　　不同的肤质应该使用不同的护肤品，晚霜的选择也是如此。油性皮肤由于油脂分泌过多，可以选择清爽的晚霜；干性皮肤容易缺水、干燥，建议选择保湿性高的晚霜；混合性皮肤要注意分区护理，清爽型和保湿型相结合。同时使用；敏感肌肤选择晚霜时，建议选择保湿、抗过敏、清爽型的。同时要注意不要每天使用，以免皮肤负担过重。