如何用坚果制作菠菜

　　浆果菠菜是一种由花生和菠菜制成的冷盘。以下是制作坚果菠菜的食谱。

如何用坚果制作菠菜

　　原材料

fennish菠菜300克;

　　花生50克；

　　花生酱2汤匙（30克）；

　　盐1/2茶匙（3G）;

　　缝制油1/2茶匙（3ml）;

　　花生酱3汤匙（100ml）消耗30毫升。

　　练习

　　1）洗涤菠菜，将其放入沸水中，然后将其除去，然后将其冷却，用干净的水冷却，然后将水沥干并切成4厘米长的部分，以供以后使用。

　　2）将油加入锅中，用低火加热至50％热，加入花生粒，炸至80％成熟，关闭热量，并用剩余的热量将花生煮至煮熟，直到煮熟并然后取出并冷却。

　　3）用2汤匙水稀释花生酱，加入盐，鸡肉精华和芝麻油，然后搅拌均匀。

　　4）将菠菜片和炸花生仁放在盘子上，然后用酱汁淋上毛毛雨。