核桃芝麻糊——一瞬间补脑润发的香浓早餐

　　核桃芝麻酱（浓香黑芝麻酱，简单四步在家做）

　　材料：糯米粉（粘米粉）100克，黑芝麻100克，核桃100克，白糖适量。

核桃芝麻糊——一瞬间补脑润发的香浓早餐

　　如何做：

　　1。将黑芝麻和核桃仁洗净，分别放入干净无油的锅中，用小火慢慢烤至香。

　　2。锅里不要放油。加入糯米粉，小火慢慢炒至糯米粉微黄。取出并让它冷却以备后用。

　　3。将炒好的芝麻、核桃放入料理机中打碎，然后与炒好的糯米粉混合搅拌均匀。

　　4。根据个人口味加糖，密封保存，饮用时用开水煮沸即可。

　　温馨提示：

　　1。如果黑芝麻和核桃仁已经熟了，就可以跳过炒的步骤。如果是生的，必须在烤箱或锅中烘烤，这样香味才能释放出来。

　　2。糯米粉和粘米粉都可以用来制作黑芝麻糊，但是相比糯米粉，糯米粉更加细腻。

　　3。将糯米粉放入锅中，用小火炒。经常搅拌，防止糯米粉烧焦。

　　4。一定要用沸水冲泡。如果你想喝浓一点的，冲泡时不要急于搅拌。静置一段时间，然后搅拌均匀。它会很粘（勺子会粘住）。如果你想喝较稀的饮料，可将其倒入沸水中搅拌。不会那么厚，但味道更香。