芒果冰糖饮料的制作方法

　　原料：芒果2个，枸杞10个，调料：冰糖10克，水800毫升。

芒果冰糖饮料的制作方法

　　芒果冰糖饮料的制作方法

　　1。将芒果用清水洗净，晾干备用。

　　2。将芒果直立放在案板上，使核与案板垂直。

　　3。以核心为中心，在核心的左右两侧进行切割。

　　4。从芒果的左右两侧取果肉，在果肉上画出网格。小心不要刮伤皮肤。

　　5。用刀抵着芒果皮，轻轻剥去芒果果肉。核心上剩下的果肉很少，只需将其剥离并切成小块即可。

　　6。锅中加入适量水，约800ml，将切好的芒果肉放入其中

　　7。将锅中的水用大火煮沸。

　　8。加入冰糖，改小火煮至冰糖融化，再煮5分钟。

　　9。将枸杞洗净，放入

　　10。煮两分钟，趁热食用；天气热时也可以加冰块饮用。

　　温馨提示：

　　芒果是著名的热带水果之一。因其果肉多汁，味道鲜美，风味独特，具有桃、杏、李、苹果的味道，被誉为“热带水果之王”。富含蛋白质、纤维、维生素C和矿物质。由于芒果含有大量维生素，经常食用芒果可以滋润皮肤；芒果中含有的大量纤维可以促进肠胃蠕动，排出体内废物，对于保持身材或者美容皮肤都有很大的帮助。

　　芒果性平，味甘；具有清肠胃、美容养颜、预防便秘、预防高血压、动脉硬化的功效。