介绍如何制作柠檬薏米水

柠檬薏米水的制作材料：

原料：大麦、柠檬

介绍如何制作柠檬薏米水

柠檬薏米水制作详细说明：

1.将薏米提前浸泡3小时，然后放入锅中煮沸，转小火煮一个半小时。水的比例比我们平时煮粥的要多。水沸腾到呈浅乳白色，有点粘稠就可以了。

2、煮好的米汤是薏米水。倒出薏米水，待凉，加入切好的柠檬片即可饮用。

重要提示：

为了减肥，不添加糖。如果喜欢甜的，可以在煮的时候加冰糖，或者冷却后加蜂蜜。

美白减肥，只需一杯水就能解决女性的很多问题。同时，其滑润、清香的口感也深受人们的喜爱。如果你喜欢的话，就自己尝试一下吧！