瓜果护肤要小心！美白不会变“黑脸”

　　爱美的女性喜欢在家里添加水果和牛奶、面粉、珍珠粉等自制面膜，或者直接将水果和蔬菜涂抹在脸上，希望达到美白、保湿、抗氧化的效果。但也有专家提醒，这种做法不仅难以保证效果，而且还有感染、炎症的风险。水果还是最好吃的。

瓜果护肤要小心！美白不会变“黑脸”

　　但是这种自制的“新鲜”护肤品真的能帮助我们改善皮肤吗，还是会带来一系列的副作用，甚至让我们的皮肤比使用前更差呢？艾美网小编就来告诉你一些关于水果护肤的误区。

　　瓜果护肤无效吗？

　　瓜果敷脸确实可以起到一定的美白嫩肤效果，因为果酸可以降低皮肤角质层的凝聚力，减少角质层的厚度，去角质。但效果不太好，因为某些高分子营养物质很难被皮肤吸收。而且，自制面膜除了原料必须新鲜外，还有很多环节容易出现细菌感染。

　　水果引起光敏问题

　　大多数人对水果的特性了解不够。大多数柑橘类水果都存在光敏问题。涂抹后如果脸部暴露在阳光下，很容易使皮肤变黑，引起炎症、红肿。能引起日光性皮炎的水果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果等，因此体质敏感的人不能随意将鲜瓜汁涂在脸上。容易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷脸美容时更应谨慎。

　　水果面膜真的能补充维生素C吗？

　　维生素C可以提高皮肤弹性，促进伤口愈合，减少皱纹，促进皮肤美白。“给皮肤补充维生素C”是很多人用水果当面膜的一大原因。但实际上，维生素C是一种水溶性抗氧化物质，受温度、光照、pH值、溶解氧等因素的影响。如果将富含维生素C的水果直接制成面膜暴露在空气中，氧化速度会快于皮肤吸收速度，导致维生素C还没来得及被皮肤吸收就被大量氧化。皮肤。

　　核桃和糖粒去角质死皮有效吗？

　　有些女性喜欢在家自制天然护肤品，比如用核桃代替磨砂膏去除死皮，在牛奶中添加糖粒去除黑头等，这些都是网上广泛流传的护肤方法互联网。事实上，皮肤专家表示，核桃颗粒太大，在去除死皮的同时很容易伤害皮肤。糖可以与胶原蛋白和其他蛋白质结合，加速皮肤老化。

　　水果类护肤品添加油的后果　　一些自制的水果护肤品中含有植物油，甚至干性皮肤的人也喜欢在身上涂油。事实上，直接将油涂抹在皮肤上可能会堵塞毛孔并导致痤疮爆发。

　　水果美容的真正方法

　　用水果美容最好的方法就是吃新鲜的。吃的时候不妨看看它的营养成分标签。比如补充维生素C时，最好注意同时补充维生素A和维生素E。因为维生素A可以调节表皮和角质层的新陈代谢，延缓衰老。维生素E可以减少维生素A和多不饱和脂肪酸的氧化，可以更好地改善肤质。