六大坏习惯让你皮肤变白

　　坏习惯一：幻想一夜之间变成白雪公主

　　对于爱美的女性来说，她们希望一夜之间就能拥有细腻白皙的肌肤。然而，美白是一个渐进、慢性的过程，与遗传、饮食、身心健康、外部环境、阳光照射等多种因素有关。与此相关的是，不可能一夜之间成为白雪公主。

　　那些号称能快速美白、祛斑的护肤品很可能含有汞或苯等成分。请小心，因为这些成分会极大地伤害您的皮肤。如果实在忍不住，可以试试果酸。换肤、激光祛斑等美白方法必须在专业医院或美容院进行。

　　坏习惯二：喜欢大量涂抹防晒霜

　　涂抹防晒霜——取适量于手指或手掌之间，轻轻涂抹，均匀拍打于需要防晒的部位。防晒霜的分子非常大。不要过度摩擦或按摩以将其挤入毛孔。这样很容易造成“泥”，堵塞毛孔，从而降低防晒效果。

　　坏习惯三：不分成分乱用

　　很多非正式的美容院都会推荐你使用一些速效美白产品。注意不要为了一时的美丽而对皮肤造成不可挽回的伤害。这些有害成分可能会在短期内让你的皮肤变白，但随着时间的推移，一些斑点和敏感症状会给你带来更大的困扰，甚至对你的皮肤造成毁灭性的伤害。

　　坏习惯四：经常去夜店却不涂防晒霜

　　夜店的灯光紫外线含量较高。长期接触会导致肤色加深或形成斑点。如果经常在这样的环境下工作或生活，也要注意防晒！

　　坏习惯之五：疯狂滥用美白祛斑产品

　　很多爱美人士，不分肤质，盲目尝试各种声称可以美白祛斑的产品。她们尝试了无数的美白护肤品却没有任何改善，结果只是给自己的肌肤增添了无数的烦恼。

　　其实，美白应该遵循个体化计划。不同肤质应选择不同成分和功效的美白祛斑产品。

　　坏习惯六：有阳光的时候才想起涂防晒霜

　　紫外线无处不在。晴天，阴天，室外，室内，白天，甚至晚上！它不仅可以被海滩、水泥路等反射，还可以穿透玻璃。只有每天携带防晒霜并随时补充，才能有效保护自己免受阳光照射。