材料

　　成分

　　红枣（干）适量

　　调味料

　　冰糖少许

　　生姜适量

　　红糖适量

　　水适量

红枣姜茶

　　红枣姜茶的制作方法

　　1。将生姜切碎，用压蒜器压成泥。

　　2。用剪刀把红枣切成小块，去掉核。

　　3。将红枣、红糖、冰糖、姜末放入电压力锅中，加入适量水没过红枣。只需选择“煮豆子”功能即可。

　　4。食用时，用勺子舀出，用开水或温水冲泡。味道好极了！存放在冰箱的玻璃容器中。

　　成分：

　　新奇士橙子1个、苹果1个、红茶2袋、薄荷几片、水500ML、蜂蜜适量。

鲜橙冰薄荷果茶

　　如何做：

　　1。从花盆里摘下薄荷，洗净备用；

　　2。将苹果切成小块，备用；

　　3。新鲜橙子表皮用少许盐洗净，除去表皮上的蜡质。然后切成片或片备用；

　　4。将水倒入小锅中，煮沸；

　　5。加入苹果，再次煮沸，然后离火；（也可以加菠萝、梨等水果）

　　6。加入新鲜橙子，浸泡约10分钟。可以用中间的搅拌棒挤压新鲜的橙子，以帮助汁液渗出；

　　7。将红茶包放入杯中；

　　8。加入煮沸的带有果香的新鲜水果水；

　　9。上下拉动红茶包20次，使红茶充分分布；

　　10。拿起冰盘，将果茶水倒入冰盘中。

　　11。在每个冰盘中放入一片薄荷叶，然后放入冰箱冷冻。

　　12。冷冻成冰块，每次喝红茶时放入几块，根据喜好加入蜂蜜即可饮用。

　　材料

　　柠檬

　　蜂蜜

　　蜜柠檬的制作方法

　　1。用盐清洗柠檬皮，去除蜡和污垢。也可以用盐水浸泡半小时。然后将柠檬两端的蒂去掉，切成薄片。

　　2。准备一个无水无油的玻璃密封罐。

　　3。放一片柠檬，加一勺蜂蜜；放一片柠檬，加一勺蜂蜜。重复。直到所有柠檬都腌制完毕。蜂蜜必须用柠檬片腌制。

　　4。盖上盖子并存放在冰箱中。

　　5。冲洗时，取出一两片，加入两勺蜂蜜柠檬汁，用温水冲泡。（不要用热水，会破坏蜂蜜的营养成分）

　　6。浸泡一夜即可开始饮用。三四天后味道更好。

　　7。只要用来盛柠檬片和柠檬蜂蜜的器皿不含水、不油、不流口水，在冰箱里保存至少一个月是没有问题的。我自己做的，半年没坏过。蜂蜜必须覆盖柠檬。

　　材料

　　成分

　　1个芒果

　　1个黄桃

　　酸奶250ml

如何制作黄桃芒果奶昔

　　如何制作黄桃芒果奶昔

　　1。准备好材料，将芒果切成丁。

　　2。将黄桃切片，贴在杯壁上。

　　3。将芒果+酸奶放入ErgoChef榨汁机中搅拌。

　　4。倒入装有黄桃片的杯中。

　　5。在上面撒上一些黄桃丁。

　　6。冰箱会让食物味道更好。

　　材料：槐花一把，蜂蜜1-2匙。

　　做法：将槐花洗净，加入蜂蜜，加入温水。

　　注意：水温不宜过高，会影响口感，破坏蜂蜜的营养。

　　材料：莲子心。

　　如何做：

　　1。用刀或剪刀在莲子中间剪一圈，直到莲子壳上出现清晰的刀痕。

　　2。按下并打开外壳，露出莲子。

　　3。用牙签从莲子中间穿过，把莲子心挑出来。

　　4。拔出莲子心。

　　5。用冷水洗去莲子上的粘液，放在阴凉处晾干。

　　6。每次服2克，泡茶饮用。

　　成分：薄荷叶、蜂蜜、水、柠檬。

薄荷柠檬蜂蜜水

　　如何做：

　　1。先将柠檬用热水浸泡，洗掉表面的蜡，然后切片。

　　2。将柠檬片、薄荷叶、蜂蜜和温水放入杯中。

　　原料

　　半个苹果，两片柠檬，几朵玫瑰花，几朵洛神花，几块水果糖。

鲜果洛神花茶

　　如何做

　　1。将水果洗净，切成小块；

　　2。准备几朵玫瑰花和蔷薇花，这两种花都可以在茶店买到；

　　3。准备几块水果糖；

　　4。将以上材料全部放入锅中，用沸水冲泡。盖上锅盖，煮几分钟即可享用。

　　成分：

　　苹果1个，梨1个，干菊花15克，枸杞10克，水1000毫升，冰糖或蜂蜜适量。

菊花枸杞果茶

　　如何做：

　　1。将苹果和梨洗净，去核，切成小块。用清水冲洗掉菊花、枸杞上的浮尘；

　　2。将切好的水果放入库菲维生素双耳锅中，倒入水；

　　3。煮沸后，转小火煮15分钟。加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟即可关火；

　　4。你不需要使用冰糖。煮好后，加入适量蜂蜜调味。

　　冬瓜奶成分：

　　1/4个哈密瓜、250ml冰牛奶、10ml蜂蜜、冰块适量。

蜜瓜奶的制作方法

　　具体方法：

　　1。哈密瓜去皮、去籽，切成小块，加入果汁机中，与牛奶和蜂蜜搅拌至光滑均匀。

　　2。如果想获得清凉爽口的口感，饮用时可加入适量冰块。