每个人都想买一张既舒适又实惠的床垫，但很多消费者不知道如何选择床垫。那么，如何选择床垫呢？

如何选择既舒适又实惠的床垫？

　　1.软硬度

　　预防医学专家认为，最佳的睡姿应该与站立相同。支撑功能良好的床垫不仅能为身体提供无处不在、全面的支撑，还能使脊柱保持站立姿势。只有脊柱保持自然的弯曲度，肌肉才能真正放松。否则，起床时就会腰酸背痛。腰酸背痛的疲劳需要床垫软度适中。

　　2.材质选择

　　床垫使用的材料有很多种。目前，市场上的床垫主要有乳胶床垫、全棕床垫、弹簧床垫、泡沫床垫和气垫床垫。功能也不同。比如乳胶床垫弹性好、透气性好，非常适合白领等工作压力大的人群；山棕床垫适合青少年和老年人，所以在选购床垫时千万不能慎重。盲目地，你需要了解自己的需求，购买适合自己的床垫。

　　3.床垫外观

　　检查床垫外观厚度是否均匀，周边边缘是否平直；坐垫表面是否覆盖均匀；床垫垫是否使用太厚的填充材料；织物的印染图案是否均匀；缝纫针线是否断线或断线。跳针、浮线等缺陷。

　　4。床垫结构

　　购买床垫的关键是结构要符合人体工学，考虑是否能为人体提供适当的支撑。最好选择“独立筒”弹簧床垫，能够独立支撑身体各部位，完全符合人体曲线，干扰性低。

　　一张好的床垫可以让你的睡眠“事半功倍”，即通过提高睡眠质量来缩短你的睡眠时间。那么如何选择适合自己的床垫呢？

如何选择床垫的五个技巧——看、闻、问、拍照、试

　　第一眼：用肉眼看选购清单中的床垫尺寸是否合适、外观是否美观。

　　第二。闻：用鼻子闻床垫，看是否有异味或不喜欢的气味。

　　第三个问题：提出您想了解的问题，例如床垫的顶层材质、价格、保养或使用时的注意事项等。

　　第四。拍打：用手拍打床垫，感觉是否太软或太硬。韧性如何？然后用手用力按一下，看看是否紧实、结实，用手试一下表面材质，看看手感如何；用手触摸床垫，看看是否干燥或潮湿，表面是否光滑或粗糙；最后轻轻按压床垫的四个角，看看这些角是否也有一定的弹性。用力按听：合格的弹簧拍打时弹性良好，弹簧声音稍均匀；生锈的劣质弹簧被挤压。按下去时常常会发出“嘎吱嘎吱”的响声。

　　第五。测试：用身体测试床垫。最简单的方法是躺在您购买的床垫上尝试一下。首先，仰卧。最好感觉你的下背部能压在床垫上。床垫支撑充分，感觉舒适稳定；如果床垫太硬，弹性差，平躺在上面，腰部就无法靠近床垫，形成一个供平手掌通过的间隙。这种床垫无法为腰部提供周到的支撑，腰部无法充分放松。还有一种情况是平躺时全身倒下，腰部和背部变得弯曲，这说明床垫太软，缺乏应有的支撑和支撑力，会导致睡眠者醒来时腰酸背痛。另外，仰卧或翻身时，要密切注意床垫内部有无噪音，内部棕色坐垫或其他填充材料是否有摩擦声。