蔓越莓50克。其他配料:苹果400克30克糖。

练习步骤

1.准备苹果和蔓越莓。

2.把苹果切成碎片。

3.准备搅拌器，然后加入苹果和小红莓。

4.开始搅拌榨汁。

功效

美容养颜，心血管保护。

00-1010主要成分