黄瓜籽的功效和作用，黄瓜籽补钙？很多人还不知道。现在让我们来看看！

黄瓜种子的功效与作用及禁忌_黄瓜种子的功效与作用

1.黄瓜籽可以补钙。

2.最早关于黄瓜籽补钙的说法，记载于唐代的一本医书《本草纲目》。《中国医藏》中也有记载，黄瓜籽有壮骨、补钙、正骨的作用。黄瓜籽补钙的正确做法是先将黄瓜籽炒熟，再磨成粉，然后去皮。