护肤从日常基础护理开始

　　很多女性天天化妆，却连基本的日常护理都做不好。她们也想拥有细腻光滑的皮肤，却整天抱怨自己皮肤不好，毛孔粗大，容易长痘痘，容易出油。等等，经常化妆对皮肤的伤害很大。如果连基础护理都不做，怎么能拥有健康的肌肤呢？那么日常基础护肤应该怎么做呢？我们应该注意什么？

护肤从日常基础护理开始

　　卸妆

　　对于化妆的女性来说，卸妆是非常重要的一步。如果彩妆不能彻底卸除，会直接导致皮肤长期被彩妆伤害。卸妆时还要注意保湿。尤其是干性皮肤的人，最好用天然的纯油性洁面乳来代替卸妆油，因为卸妆油中添加的表面活性剂会让皮肤干燥，所以要选择更加摩擦的洁面乳。一点卸妆霜或卸妆凝胶就可以解决这个问题，是最适合极度干燥皮肤的解决方案。

　　清洁

　　洗面奶中的保湿成分在皮肤上停留的时间较短，因此保湿效果有限。但仍然建议不要使用含有磨砂膏或特殊深层清洁成分的洁面产品。相反，应选择泡沫细腻丰富的保湿洁面乳。丰富细腻的泡沫可以增加与皮肤和毛孔的接触面积，从而带出污垢和油脂。它性质温和，不会损伤皮肤。在深层清洁肌肤的同时，慢慢增加细胞本身的活力。

　　乳液

　　乳液可以保湿和清洁两次。它可以解渴干燥的皮肤，同时为保湿做好准备。这是日常保湿的关键。洁面后不要让脸完全干燥。保持湿润后再涂爽肤水，这样会有更好的保湿效果。一般来说，干性皮肤使用软化水，油性皮肤使用爽肤水，敏感皮肤使用抗过敏专用水，不要使用化妆棉，以免皮肤变薄。混合性皮肤就比较麻烦了。最好在不同的区域使用不同的。洗剂。

　　选择乳液时，需要将含有酒精的收敛爽肤水替换为具有保湿效果的保湿爽肤水。如果你是混合性皮肤或者有粉刺困扰，不妨尝试使用两种乳液。第一层使用清洁舒缓型，第二层使用保湿型。或者将乳液涂抹在不同的部位，这样就可以无刺激地使用。使用时适当滋润肌肤，这样后续的保湿工作才会事半功倍。

　　将乳液涂抹在脸上　　如果时间充裕，可以先用乳液湿敷，再进行基础保养，为肌肤补充水分，防止干燥、脱皮。只需将压缩的面膜纸放入小碗中，然后倒入乳液即可。但乳液必须是不含酒精的天然乳液，以免引起过敏反应。每次润湿5分钟。

　　眼霜

　　眼部周围的肌肤最容易因干燥而产生细纹和脱屑，从而可能导致过早衰老和松弛。因此，一定要选择保湿力超强的眼霜。如果不想更换习惯的眼霜，最好的方法是添加具有保湿功效的眼部精华液，与眼霜一起使用，让眼部护理更加水润。

　　精华液

　　精华液一直是护肤中最有“品质”的步骤之一，保湿护理也是如此。尤其是容易干燥或表面油里干的肌肤，更需要使用保湿精华进一步补充水分，调整肌肤的水油平衡，改变肌肤的最佳状态。理想状态。由于精华液中的保湿分子较小，更容易被皮肤吸收，所以保湿效果非常显着。

　　乳液/面霜

　　美容液是为了调整肌肤状态，但不能从根本上保持肌肤水润。这方面真正专业的是乳液和面霜。保湿霜不仅能锁住皮肤水分，还能防止皮肤温度下降，改善血液循环不良和扩张。同时保湿霜具有美白、抗衰老等多重功能，更适合成熟肌肤，达到多重保养目的。涂抹时，一定要先将乳液或面霜放在手心，用体温温热后再涂抹。这是因为温热的乳液比冷的乳液更容易被皮肤吸收。

　　防晒

　　每天一定要做好防晒工作。紫外线是衰老的杀手，所以即使是阴雨天气也不能忽视防晒措施。一般夏季使用SPF30的防晒霜，冬季使用SPF15的防晒霜。防晒产品应在3个月内用完，以免产品氧化损伤皮肤。防晒产品每天需要涂抹两到三次，准确的时间是每两个小时涂抹一次。

　　集中保湿护理-面膜

　　任何含水物质，长时间停留在皮肤上都会产生湿润的感觉。因此，建议每周敷1至2次保湿面膜，为肌肤带来新生和滋润。保湿面膜的关键在于其成分具有“保湿”功效，能够真正增加肌肤的含水量，让疲惫的肌肤焕发活力。另外，记住，敷完脸后，还需要做好“锁住水分”的工作，涂抹保湿乳液或面霜，才能真正做到保湿。