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樱桃肉的详细做法

一、食材准备

  • 主料

    • 猪里脊肉/梅花肉 300克(切1.5-2厘米见方小块,清水浸泡去血水)‌35

  • 腌肉料

    • 盐 2克、生抽/蚝油 1勺、料酒 1勺、五香粉/胡椒粉 少许、鸡蛋黄 1个、玉米淀粉 2勺‌15

  • 糖醋汁

    • 番茄酱 3勺、白糖 1.5勺、白醋/陈醋 1勺、生抽 1小勺、清水 半碗‌12

  • 其他辅料

    • 青豆/豌豆 适量(焯水备用)‌15、葱姜末 少许、玉米淀粉+面粉(裹粉用,比例2:1)‌57


二、制作步骤

  1. 预处理肉块

    • 肉块浸泡15分钟去血水,洗净攥干‌35

    • 加入盐、生抽、料酒、五香粉、蛋黄抓匀,再拌入玉米淀粉腌制10分钟‌15

  2. 调糖醋汁

    • 碗中混合番茄酱、白糖、白醋、生抽、清水搅匀备用‌12

  3. 炸制肉块

    • 腌好的肉块裹上淀粉+面粉混合粉(或直接裹干淀粉),抖去多余粉‌57

    • 油温六成热(约160℃),下肉块中火炸至定型微黄(约3分钟),捞出‌35

    • 油温升至八成热(约180℃),复炸30秒至金黄酥脆,控油备用‌35

  4. 炒制酱汁

    • 锅留底油,爆香葱姜末,倒入糖醋汁小火炒至冒泡‌15

    • 加少许水淀粉勾芡,淋热油搅拌至浓稠发亮‌35

  5. 混合装盘

    • 倒入炸好的肉块和焯水的青豆,快速翻炒裹匀酱汁‌15

    • 关火后撒白芝麻或葱花点缀即可‌27


三、小贴士

  • 肉块切法

    :轻划花刀更易入味,切块大小均匀避免炸制不均‌35

  • 酥脆关键

    :复炸可逼出多余油脂,外壳更脆硬‌35

  • 酱汁调整

    :酸甜度根据口味增减糖醋比例,喜酸可加柠檬汁‌12

  • 省时技巧

    :肉块可提前腌制冷藏,现炸现炒更高效‌17


此菜外酥里嫩,酸甜开胃,搭配青豆色彩鲜亮,适合宴客或家常佐餐‌13


Tags: 樱桃肉

发布: admin 分类: 杂谈 评论: 0 浏览: 0
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