樱桃肉的详细做法
一、食材准备
- 主料
:
猪里脊肉/梅花肉 300克(切1.5-2厘米见方小块,清水浸泡去血水)35
- 腌肉料
:
盐 2克、生抽/蚝油 1勺、料酒 1勺、五香粉/胡椒粉 少许、鸡蛋黄 1个、玉米淀粉 2勺15
- 糖醋汁
:
番茄酱 3勺、白糖 1.5勺、白醋/陈醋 1勺、生抽 1小勺、清水 半碗12
- 其他辅料
:
青豆/豌豆 适量(焯水备用)15、葱姜末 少许、玉米淀粉+面粉(裹粉用,比例2:1)57
二、制作步骤
预处理肉块:
肉块浸泡15分钟去血水,洗净攥干35;
加入盐、生抽、料酒、五香粉、蛋黄抓匀,再拌入玉米淀粉腌制10分钟15。
调糖醋汁:
碗中混合番茄酱、白糖、白醋、生抽、清水搅匀备用12。
炸制肉块:
腌好的肉块裹上淀粉+面粉混合粉(或直接裹干淀粉),抖去多余粉57;
油温六成热(约160℃),下肉块中火炸至定型微黄(约3分钟),捞出35;
油温升至八成热(约180℃),复炸30秒至金黄酥脆,控油备用35。
炒制酱汁:
锅留底油,爆香葱姜末,倒入糖醋汁小火炒至冒泡15;
加少许水淀粉勾芡,淋热油搅拌至浓稠发亮35。
混合装盘:
倒入炸好的肉块和焯水的青豆,快速翻炒裹匀酱汁15;
关火后撒白芝麻或葱花点缀即可27。
三、小贴士
- 肉块切法
:轻划花刀更易入味,切块大小均匀避免炸制不均35;
- 酥脆关键
:复炸可逼出多余油脂,外壳更脆硬35;
- 酱汁调整
:酸甜度根据口味增减糖醋比例,喜酸可加柠檬汁12;
- 省时技巧
:肉块可提前腌制冷藏,现炸现炒更高效17。
此菜外酥里嫩,酸甜开胃,搭配青豆色彩鲜亮,适合宴客或家常佐餐13。