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家常红烧肉的做法

家常红烧肉分步做法


一、食材准备

  • 主料‌:新鲜五花肉500g(肥瘦均匀,带皮最佳)

  • 辅料‌:冰糖30g、生姜5片、葱段1把、八角1颗、桂皮1小段

  • 调味料‌:生抽2勺、老抽1勺、黄酒/料酒3勺、盐适量


二、制作步骤

  1. 处理五花肉

    • 五花肉切3-4cm方块,冷水下锅焯水,加姜片、料酒煮3分钟,撇去浮沫后捞出,温水洗净并擦干水分‌14

    • 关键‌:焯水后忌用冷水冲洗,避免肉质收缩变硬‌15

  2. 煸炒出油

    • 热锅不放油,直接下五花肉块小火煸炒至表面微焦黄,逼出多余油脂(倒出猪油可另用)‌45

    • 作用‌:减少油腻感,提升肉香‌45

  3. 炒糖色

    • 锅中留底油,加冰糖小火炒至琥珀色,快速倒入肉块翻炒上色(糖色需均匀裹在肉块上)‌14

    • 注意‌:糖色过深会发苦,可提前关火利用余温‌56

  4. 炖煮入味

    • 加入黄酒(或热水)没过肉块,放生抽、老抽、姜片、葱结、八角、桂皮,大火烧开后转小火慢炖1.5小时‌14

    • 技巧‌:用砂锅或铸铁锅密封炖煮,中途不加水(若需补水用热水)‌15

  5. 收汁调味

    • 炖至筷子轻松插入肥肉时,挑出香料,加盐调味,开中火收汁至汤汁浓稠‌14

    • 增香窍门‌:收汁时加1茶匙香醋提鲜解腻‌15


三、关键技巧

  • 去腥核心‌:

    • 焯水前用料酒+姜片去腥,煸炒时逼出油脂‌45

  • 口感控制‌:

    • 肥肉酥烂的关键是慢炖,全程保持小火微沸‌14

  • 调味平衡‌:

    • 老抽仅用于调色,生抽和盐需分次添加避免过咸‌15


四、变体与搭配

  • 经典搭配‌:

    • 加鹌鹑蛋、土豆或山药同炖,吸收肉汁更鲜美‌6

  • 解腻建议‌:

    • 配米饭食用,佐腌萝卜或凉拌黄瓜平衡油腻感‌68


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