西瓜可以和桃子一起吃吗？“西瓜和桃子可以一起吃吗？”

最近朋友圈出现了一条谣言丰富的新刷屏消息:“记住桃子不能和西瓜一起吃。医生说一起吃会立马要了你的命。”这两种水果在夏天很常见。虽然听起来很可笑，但有些人还是很担心，因为他们宁愿相信自己不可信。

其实这个谣言很容易破，有网友直接做了一个实验:一大块西瓜和一个桃子。吃了一刻钟，实验者说:“西瓜和桃子一起吃没问题。”

当然，桃子和西瓜不能自相残杀，不代表你可以无节制地吃。西瓜凉了。对于肠胃功能较弱的人来说，吃冰镇西瓜容易刺激肠胃，导致腹泻等症状。桃子尤其是酥脆的桃子不易消化，所以消化功能弱的人不适合多吃，以免消化不良。而且这两种水果的甜度都很高，糖尿病患者也要注意适量食用。

2.桃子的营养价值。

桃果肉含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)以及大量的水分，可以补充人体的营养需要。此外，桃子含钾多，钠少，适合水肿和缺铁性贫血患者食用。

3.西瓜的营养价值。

西瓜含水分93%，热量低，是消暑解渴的佳品。

除了西瓜不含脂肪和胆固醇外，人体所需的营养成分几乎都有，如葡萄糖、果糖、蔗糖、膳食纤维、钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等。尤其是维生素A，含量非常高。

00-1010 1.盐清洗法。将桃子表面打湿，撒上一些细盐，然后来回均匀的擦，*再用清水洗净。

2.食用碱清洗法。清水中放少许食用碱，将鲜桃浸泡3分钟，搅拌几下，让桃毛自动浮起。洗几次头发就没了。

3.用牙刷轻轻地刷。可以选择专用牙刷刷桃子，但是刷之前注意不要弄湿，尤其是有坑的地方。*然后用水冲洗。

如果你一次买很多桃子，不妨把它们都放在一个袋子里，然后把袋子装满水，把袋子的口分号，把桃子从袋子里搓出来。这是利用桃子之间的相互摩擦来洗桃子，*然后再用水洗。

5.剥。直接剥桃子是一种方便快捷的方法。

00-1010 1.看颜色，听声音。表面光滑、花纹清晰、纹路明显、底部呈黄色的瓜皮为熟瓜；如果表面模糊、暗淡、斑驳、不清晰，就是未成熟的瓜；用手指弹瓜，听到的是瓜熟了；听到“当当”声的不是熟瓜，听到“普普”声的是熟瓜。

2.看瓜柄。绿色是熟瓜；那些褐色、蓬松、弯曲、易碎、卷曲、发黄、枯萎的是未成熟的瓜；瓜柄已经干枯，是质量很差的“死藤瓜”。

3.看头部和尾部。两端对称，肚脐和瓜柄深深凹陷，周围都是好瓜；头大尾小或粗尖尾的瓜质量差。

4.比弹性。用手指一按，瓜皮又薄又脆。这是一个成熟的甜瓜；用你的指甲刮它。这个瓜又软又熟。

5.用你的手。感觉空虚的是熟透的瓜；感觉重的是生瓜。

6.试试比重。扔进水里漂浮的是熟瓜；下沉的是生瓜。

7.看尺寸。同样的品种，大的比小的好。

8.观察形状。瓜体对称，生长正常，品质好；黄瓜畸形，生长异常，品质差。