旅行生活丰富多彩。一般来说，旅行时要注意吃、住、行、游、购、娱六大要素。

　　1。吃

　　“民以食为天”。旅途中，吃是最重要的。只有吃好，才能走好，所以一定要吃好、吃好、吃干净。说到“吃”，应注意以下几点：

　　（1）饮食习惯不要太大改变，注意荤素搭配，多吃水果。

　　(2)世界各地的名吃一定要尝尝，但量不宜太大，以易消化为宜。

　　(3)在品尝小吃和特产水果时，别忘了考虑一下自己对土壤和水是否适应。

　　二。居住

　　因为出门的主要目的是旅游，而不是睡觉，所以不要住很贵的酒店，只要干净舒适就可以了。应注意以下几点：

　　(1)只有保证充足的睡眠，才能保证第二天出行时精力充沛。

　　(2)睡前洗个热水澡有助于睡眠。

　　(3)穿内衣睡觉，预防传染病。

　　三。好的

　　选择既方便又方便的目的地。

　　(1)先买回程车票。

　　（2）乘坐交通工具时注意安全。

　　(3)无论去哪里，建议购买一张当地地图，以防迷路。

　　4。旅行

　　游览是整个旅游活动的核心。建议游客配合导游，这样可以体验更多乐趣和知识。另请注意以下几点：

　　（1）在游览某个景点之前，阅读一些有关该景点的介绍，然后将阅读收入与游览过程相结合，这将提高您的旅行质量。

　　(2)旅行期间，交通费是一大开支。建议大家一起游览目的地附近的所有景点。

　　(3)在参观过程中，了解一下当地与您所在行业相关的情况。这样你就会受到启发，旅行就会变得更有意义。

　　5。购买

　　在异地购买一些物品作为礼物送给亲朋好友或者作为纪念品也很有趣。但购物时应注意以下几点：

　　(1)只买当地特有的东西。

　　(2)买当地很便宜的东西，节省路费。

　　(3)切勿购买过重的物品，防止行李超重。

　　6。娱乐

　　娱乐是旅程中不可或缺的一部分。娱乐时要注意：

　　(1)够了。

　　(2)玩一些当地流行的、以前没玩过的项目。　　（3）注意安全，保存体力，不进入不适当的场所。

　　7。旅行食品的选择

　　旅行时往往无法正常饮食，因此需要购买一些替代食品。购买食物可因人而异，但必须遵守以下原则：

　　注意营养

　　一个成年旅行者每天消耗的热量超过3000卡路里，相当于一个轻体力劳动者的消耗量。所以选择高热量的食物，但不要吃太多。

　　食物应该多汁

　　多汁多水的食物，尤其是水果或富含维生素的饮料，可以减轻旅途疲劳。

　　食物颜色和新鲜选择

　　特别要注意旅游食品的色、香、味。有关专家认为，绿色区域的食物选择应多选择红色；黄土地区的食物选择应以蓝色为主；城市灰色地区的食物选择应该更多是棕色、绿色和蓝色。

　　食物的味道应该柔软

　　人们在旅行时容易感到口干舌燥、体软、食欲不振，而软食既适合口味又易于消化。

　　具有风味特征的食品

　　一是旅游食品要丰富多彩、多口味，以刺激食欲；第二，是景区的传统特产。品尝当地风味不仅给您带来品味，更给您带来美好的享受。

　　如今，越来越多的人开始利用一些闲暇时间去旅游、度假。然而，在一些外出度假的人中，由于出发前准备不足，往往不仅感受不到旅行的乐趣，还给自己留下了一些不愉快。那么，旅行时应该注意什么？

　　1。避免单独旅行。

　　尤其是远方旅行的人，最好和熟悉的人一起旅行。这样既可以增添旅行的乐趣，又可以互相照顾。

　　2。避免无目的的滥用。有些人出行前既没有目标也没有计划，有“天黑就到哪儿休息”的感觉。这种漫无目的地花钱，就是浪费金钱和精力。影响身心健康。

　　3。避免乘车或乘船匆忙。

　　4。避免暴饮暴食。有些游客在旅途中又饱又饿。看到好吃的就暴饮暴食，没有好吃的就不吃。这种做法是非常错误的。同时，注意饮食卫生，预防肠道感染，预防旅行腹泻。

　　5。避免在风景区涂鸦。这种涂鸦不仅损害了古迹的完整性，而且是一种不尊重精神文明的行为，会产生非常恶劣的影响。

　　6。避免使用粗俗的语言。旅途中，时刻要文明礼貌，不要用严厉的言语伤害他人或与他人争吵，以免破坏自己和同伴的欢乐。

　　7。避免随地吐痰或小便。8、避免随意攀爬、折断花木。

　　9。避免轻易结交朋友。旅行时要注意不要随便和不认识的人结交亲密的朋友，以免上当受骗。

　　10。不要随身携带重要文件或贵重物品。谨防机密丢失或被盗，这可能会造成不应有的严重损失。

　　01。天空塔旋云（天津广播电视塔）

　　位于河西区体源北侧，是世界第六高塔、亚洲第四高塔。天塔轩云集旅游、餐饮、娱乐、广播电视传输等功能于一体。还可以为公安、消防、交通、气象、通信、环保等提供综合服务。类似于上海的东方明珠电视塔。

　　02。蓟县黄崖关长城

　　位于天津市蓟州区北28公里的高山上。历史上，蓟州城共有十八个戍边，黄崖关就是其中之一，也是最重要的关隘。始建于明代名将戚继光任蓟镇统帅时所建。它被重新设计，用砖覆盖并进行了大修。黄崖关长城是明代蓟镇长城的重要关隘，也是天津唯一的关隘。

　　03。古刹晨钟（蓟县独乐寺）

　　独乐寺，又称大佛寺，位于中国天津市蓟州区。是我国仅存的三座辽代寺庙之一，也是我国现存的著名古建筑之一。寺内现存最古老的两座建筑山门和观音阁，重建于辽圣宗同和二年（公元984年）。

　　04。三组黄昏雨（蓟县盘山）

　　盘山位于天津市蓟州区，是国家5A级风景名胜区。此风景最早记载于汉代，盛于唐代，盛于清代。是一处自然景观与名胜古迹融为一体、佛教文化与皇家文化融为一体的旅游休闲胜地。

　　历史上许多帝王将相、文人墨客曾到访过这里。清代乾隆皇帝曾32次游览盘山，留下歌颂盘山的诗篇1702首。又说：“早知道有盘山，何必去江南呢？”叹。

　　05。海门古城（大沽口炮台）

　　位于天津市滨海新区。它原位于海河南岸，俗称“田门屏”。近代以来，随着外国列强对中国的侵略，大沽地区已成为北方重要的军事要地。

　　大沽口炮台遗址南有虎门，北有大库。这是中国近代史上两个重要的海防屏障。后来，大沽口炮台遗址被国务院确定为全国重点文物保护单位。并被评为“天津市十大风景区”之一，有“海门古炮台”的美誉，并被定为天津市爱国主义教育基地。

　　06。古水流下下（海河风景线）

　　古水水峡是海河风景线，从三岔口出发，至大光明大桥，穿越天津繁华的市区。海河是天津的风景轴线，流经市区，全长74公里。它蜿蜒穿过市中心，是一条引人注目的风景旅游线路。

　　07。故乡寻访（古文化街）　　位于天津市南开区东北角东门外、海河西岸，是商业步行街，国家AAAAA级旅游景区。作为天津市十大景区之一，天津古文化街始终坚持“中国味、天津味、文化味、古味”的经营特色，以销售文化用品为主。

　　古文化街有近百家店铺。是天津老字号民间工艺品店的聚集地。有地道美食：狗不理包子、二二眼煎饼、煎饼果子、老寨药糖、张家水店、天津麻花等。旅游景点有天后宫、“风筝魏”风筝、泥人张彩塑、ETC。

　　08、双城醉月（南市美食街、南市酒店街）

　　南市美食街将美食街围成方形。城内两条相交的街道将美食街分为四个部分。沿街有三层楼的商店。二楼由平台式回廊连接，环绕整条街道。底楼主要出售各种风味小吃。

　　09。龙潭浮翠（水上乐园）

　　龙潭浮翠指的是水上乐园。它是天津市最大的综合性公园，位于城市西南部，占地150多公顷。它建于1950年。

　　10。中环线（中环线）

　　中央色彩训练主要由中线及其周边建筑组成。中环线是天津第一条城市快速路，设计时速60公里。从勤涧桥到光华桥，再到勤涧桥。

　　1。水族馆

　　水族箱的流线型外观非常独特，就像一颗闪闪发光的海洋明珠。长隆海洋王国的标志性建筑——一尊高63米、约18层楼高的巨型蓝鲸鲨雕像矗立于此。非常震撼。这是世界上最大的海洋鱼类展厅，水体容积达31000立方米，是目前世界上最大的水族馆水体容积15000立方米的两倍多。

　　走进水族馆就像置身于神奇的海底世界。游客可以看到数以千计的珍稀鱼类在弯曲的水下长廊中游来游去，色彩缤纷的圆顶折射出美丽的景色。灯光带来了非常独特的游览体验。

　　水族馆里饲养着多达15,000条不同种类的珍稀鱼类。最令人震惊的是水族馆内安装的世界上最大的亚克力玻璃，长39.6米，高8.3米，厚0.65米。这是由世界领先的先进技术实现的。接缝相连，景色壮丽，从不同角度近距离向游客展示无敌的水下奇观。它们还可以与直径达4米的蝠鲼（魔鬼鱼）近距离接触。
围绕全球最大的水族馆，长隆海洋王国还创造性地推出了“海底互动船”和“海底餐厅”两大项目。《海底互动船》是一个真人娱乐互动场景体验项目——深海探险。游客可以登上“蛟龙”号潜水器潜入7000米海底，在“泡泡”的指引下穿越扑朔迷离的漩涡。深海火山，穿过海带森林，邂逅鲨鱼捕食狂潮，体验难忘的深海冒险。“海底餐厅”是广东首家大型海底景观餐厅。它拥有世界上最大的海洋水族馆。透过玻璃可以看到水族箱里的鱼。游客可以在这里与15000条珍稀海洋鱼类一起用餐，感受震撼。人类内心的体验。

　　2。海洋奇观

　　这个区域无疑是整个海洋王国最顶级、最精彩、最精华的区域。

　　这里有世界上最大的海洋鱼类展厅和世界上最大的亚克力玻璃——海洋展厅高63m。水体达31000立方米，是世界上最大的海洋鱼类展厅。它是目前世界上最大的水体。15000立方米的水族馆水是这个数字的两倍多。

　　海洋展厅内有蝠鲼、鲨鱼、海龟等不同种类的珍稀鱼类多达15000条。还安装了世界上最大的亚克力玻璃，长39.6米，高8.3米，厚0.65米。米，通过世界最先进的技术无缝连接，拥有壮丽的景色和无与伦比的水下奇观。

　　3。海豚湾　　海豚湾整个区域以海豚展示为主，有宽吻海豚和斑点海豚展示。最不容错过的景点是荒岛探险（海豚剧场）的海豚表演，可爱的海豚与饲养员一起玩耍。动作和场景非常刺激有趣；还有海豚馆，在这里你可以透过巨大的落地玻璃观看海豚嬉戏，仿佛置身于海底，与海豚零距离。游客可以看到调皮可爱的海豚游过来，亲密地打招呼，就像是老朋友一样。

　　4。雨林飞行

　　雨林飞翔是一个美丽的天堂，仿佛进入了著名的亚马逊河地区。放眼望去，有高大的象棕榈树、榕树，还有许多栖息在热带地区的动物，比如来自西非的鲜橙色螃蟹和海牛，为郁郁葱葱的雨林增添了生机。还可以挑战刺激的鹦鹉过山车，感受飞越雨林的快感，脚趾掠过树梢，身体随风飞扬。

　　5。极地探险

　　该区域以冒险为主题，是海洋王国内容最丰富的区域。在这里可以看到世界上数量最多的企鹅展区，欣赏精彩独特的极地剧场表演——极地月光下，还可以看到来自北极的极地动物、白鲸、南极企鹅等极地动物，还可以乘坐极地探险带你上天入海，穿越北极，享受无尽乐趣。

　　6。多彩世界

　　这个区域主要是儿童游乐项目，最适合家庭游玩。是难得的亲子天堂。

　　充满童心的父母可以带着孩子在这里享受海洋的多彩和神奇。

　　有儿童游乐项目，给孩子们带来无尽的乐趣。这里有憨厚可爱、最受孩子们喜爱的最小的海洋动物——水獭，还有大型的游戏廊和海浪游乐场，非常适合全家人一起玩耍。。

　　7。海象山

　　海狮，诚实又有趣的海洋动物朋友就生活在这个地区。海狮是鳍足类海洋动物，是生活在海中的哺乳动物。它们有一张像狮子的脸，但四肢已经进化成了鳍。它们是濒危物种，中国二级保护动物。

　　海狮虽然看起来体型庞大，但实际上非常聪明。在海狮表演中，您可以欣赏到它们令人惊叹的多才多艺。他们不仅精通火热的探戈、动感的摇滚和激情的桑巴，还学习了中国武术“一指禅”。

　　水上旋转、水上芭蕾、恶魔人物走秀都是他们的拿手好戏。当同伴表演精彩时，他们会热情地“鼓掌”，扭动肥腰，还给观众放电，呈现出惊喜的甜蜜飞吻。

　　八山一水一田，美景在贵州。

　　贵州是一个多民族杂居的省份。千百年来，各民族和睦相处，共同创造了丰富多彩的贵州文化。行走在贵州，随处可见美丽的风景。绝对是一处休闲、疗养胜地。新年到了，贵州有哪些景点值得去呢？来看看贵州必去的10个景点吧。

贵州必去的旅游景点-贵州十大旅游景点推荐

　　1。梵净山

　　梵净山位于贵州省铜仁市。它是国家级自然保护区。景区原生态的自然景观，给人以净化、舒适之感。同时，作为中国佛教五大名山之一，浓厚的佛教文化赋予了浩瀚的梵净山以庄严而神奇的色彩。游客置身其中，有一种非凡的感觉，仿佛身心都得到了净化。

　　2。西江千户苗寨

　　在贵州旅行，一踏入苗族腹地的千户苗寨，首先映入眼帘的就是一排排整齐排列、矗立着的具有民族特色的木吊脚楼。靠山。

　　远远望去，整个村庄就像一个巨大的金角牛头。尤其是晚上，夜幕尚未降临时，可以走到观景台，倚在观景台的“美容椅”上，伴着春雨般的柔风，眺望远处苗寨的灯火像星星一样，天堂。这种感觉自然而然地产生。夜晚的景色更是令人难忘。数千盏璀璨的灯笼将整个村庄装点得更加绚丽夺目，形成一道亮丽的风景。真有“银河落天”的感觉。

　　3。黄果树瀑布

　　黄果树瀑布是贵州风景最美的地方，亚洲第一大瀑布，也是世界上最大最壮观的瀑布之一。黄果树瀑布实际高度77.8米，宽度101米。主瀑布高67米，顶宽83.3米。周边有大小不一的瀑布18个，雄、奇、险、秀，形成了一个庞大的瀑布“家族”。它被世界吉尼斯总部评定为世界上最大的瀑布群，并被列入吉尼斯世界纪录。

　　4。镇远古城

　　镇远古城总是被很多来过镇远古城的人一遍又一遍地提起，不仅因为它是一座千年历史文化的迷宫，还因为这里处处弥漫着宁静与幽远。与凤凰相比，镇远有着不同的风格。它有凤凰的美丽和敏捷，却没有凤凰的喧嚣。街上行人不多，游客就更少了。安静得仿佛被时间和空间隔绝了。

　　5。荔波　　在贵州旅行，走进黔南，就像走进了一幅色彩斑斓的画卷。荔波被誉为地球上的翡翠，色彩斑斓。绝对会让你不再那么焦躁不安，充满期待。你会遇到一个又一个的惊喜，让你感受奇特的风景，让你感叹大自然的巧妙力量。

　　6。龙宫

　　龙宫位于贵州省安顺市南郊，毗邻黄果树风景区，距省会贵阳市116公里。龙宫风景区以其地下河溶洞而闻名。境内星罗棋布着大大小小的水、旱洞90余个。还蕴含旱洞、峡谷、瀑布、峰林、悬崖、溪流、石林等喀斯特地质地貌。是一座集景观为一体的国家重点风景名胜区。拥有中国最长最美的水洞、中国最大的洞窟佛寺、中国最大的洞瀑布、世界最低的自然辐射剂量率、世界最大最集中的水旱溶洞等高品位的风景资源。

　　7。兴义万峰林

　　万峰林是国家级风景名胜区马岭河峡谷的重要组成部分。它由兴义市东南部数千万座奇峰组成。雄伟壮丽，峰峦密奇，整体造型完美。被许多专家和游客称赞为“世界奇观”。万峰林旅游景区先后荣获“国家重点风景名胜区”、“国家地质公园”、“全国首批农业旅游示范点”、“中国最美五大峰林”、“国家AAAA级旅游景区”等称号。

　　8。遵义会议会址

　　位于遵义老城区紫银路96号，原为国民党第25军第二师师长柏辉章的私人住宅。这座砖木结构的二层楼建筑，中西合璧，建于1930年代初。它是当时遵义城内最雄伟的建筑，墙高，悬门。

　　1935年1月上旬，红军长征到达遵义后，这里是红军总部所在地。1月15日至17日，著名的遵义会议（即中共中央政治局扩大会议）在主楼楼上原房主的小客厅里召开。这次会议成立了以毛泽东为代表的新一届中央领导小组。

　　9。赤水风景区

　　赤水风景区是唯一由国务院以行政区域命名的国家级风景名胜区。素有“千瀑之城”、“丹霞之冠”、“竹子之乡”、“鱿鱼王国”之称。赤水因流经全境的美丽而神秘的赤水河而得名。还因中国工农红军“四渡赤水”和赤水丹霞世界自然遗产而闻名中外。

　　十、牂牁江

　　藏大江风景区位于六枝西部，距六枝经济特区中心区67公里，与珠江流域和北盘江水系相连。六枝藏刀河起源于司马迁《史记》：“夜郎近藏刀河，河宽百余步，足以行舟。”

　　生活中每个人都喜欢旅行。无论是在国内还是国外，我们在旅行过程中总会或多或少地遇到一些安全问题。如果我们提前了解并采取预防措施，很多问题就会迎刃而解，让出行更加轻松便捷。以下是您旅行时的一些安全预防措施。

　　1。每当你去一个地方，首先向游客服务中心咨询相关事宜，以便了解情况。

　　2。乘坐汽车、公交车时，系好安全带，注意不要随意更换座位，防止突然刹车或突然加速，导致摔倒；不要将头和手伸出车窗外，上下车时要小心来回车内，以免摔倒。危险发生。

　　3。根据季节、地区、出行方式，最好携带个人防护用品，如纸巾、衣物、折叠伞、防晒霜等；备用药品，如晕车药、风油精、驱风油、感冒药等；还有眼镜、旅行望远镜等。

　　4。出行时不要携带大量现金和贵重物品；身份证、护照、信用卡、相机等贵重物品应妥善保管，随身携带或置于酒店保险箱内。

　　5。每次退房前，请检查您的行李和物品，特别注意您的文件和一些贵重物品，并确保所有物品都收拾好。

　　6。购物、休闲娱乐消费、等车时要注意自身财产安全。保留好发票或凭证，购物时不要当众数钱，以免被小偷发现。

　　7。出行时注意身体健康。你的身体是旅行的资本。不要吃生的食物、生的海鲜或去皮的水果。不要从无证的路边摊上吃东西。在有正规营业执照的餐厅就餐。不要吃得过多。多喝开水，多吃水果和蔬菜。

　　8。游览名胜古迹时，需要自觉遵守游览地的旅游规定，如不吸烟、不随地吐痰、不乱扔垃圾、未经允许不得进入非游览区域拍照等。杜绝这些不良行为，做一个有品质的人。

　　9。在从事登山、攀岩等需要攀登高处的活动时，不仅要防止意外跌倒受伤，还要防止脚被尖锐物体刺伤或被山蛇、昆虫咬伤。

　　10。游览过程中如有刺激活动，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘、高血压的人不宜从事水中和高空活动，以免身体不适，引发严重疾病。

　　11。在与游客和当地居民交流、玩耍时，要注意文明，对他人有礼貌，注意说话、询问的方式，尊重当地风俗习惯，提前了解当地风俗习惯。　　12。过路口时，要注意道路交通安全，观察过往车辆和红绿灯，走人行道。

　　13。与朋友或家人一起出行时，不要单独走开，防止走散；如果你们走散了，请留在原地等待家人或朋友来找您；或者打电话给警察并使用无线电进行搜查。

　　14。参加快艇等水上活动时，必须穿戴救生衣，防止落水，认真听从工作人员的指挥，注意安全。

　　15。去海边玩耍时，注意涨潮，不要超过安全警戒线；在规定时间内并在防鲨网内游泳。如果您不熟悉水，请勿单独下水。

　　暑假正是自驾游的好时机。许多家长抽出时间开车，带着家人和孩子进行短途自驾旅行。自驾出行虽然方便，但暑假期间气温较高，体力消耗较大，驾驶员休息不足，导致夏季自驾事故频发。以下是驾驶员在夏季驾车出行时应采取的一些安全预防措施。

　　1。出发前必须仔细检查和保养车辆。检查轮胎、冷却液、电池、空调和空气滤清器，更换润滑油和滤清器以及雨刷。

　　2。防止高温路面的冲击。夏季高温容易导致沥青路面软化或产生假景。出行前，一定要对沥青路面的“镜子效应”以及道路软化的后果做好心理准备。开车时要多注意路况，小心驾驶，及时采取紧急措施，避免发生事故。

　　3。在高速公路上行驶时，避免超速行驶。超高速行驶需要驾驶员高度集中注意力，长时间坐在车内很容易产生疲劳。驾驶员容易分心，应急反应能力也降低。一旦发生紧急情况，就很难应对。所以在高速公路上，最好不要在超车道上长时间行驶。

　　4。疲劳驾驶是最危险的。夏季天气炎热干燥，长时间驾驶容易疲劳。交警提醒：自驾出行时，请保证充足的睡眠，合理安排行程，注意劳逸结合，避免赶时间、超速行驶，尽量安排轮流行驶，避免下午行驶和夜晚。长途行驶时，请定期选择安全的地点停车休息。

　　5。记得酒后驾车。夏季气温高，很多人喜欢喝酒解暑。饮酒会导致反应迟缓、判断不准确、操作迟缓。各位司机切记不要酒后驾车，更不要边开车边喝酒！

　　6。保持心情舒畅。夏季天气闷热，容易感到烦躁。长途旅行时，请提前准备消暑、防暑用品。开车时保持良好的心情。不要带着情绪驾驶或驾驶有报复心理的汽车。

　　7。在其他地方开车时要多注意路况。在旅途中尝试收听当地交通广播电台，以了解路况。多留意路边的标志和警示牌，根据提示及时调整车辆的行驶状态。在国省道上行驶时，避免车道超车、弯道超车、坡道超车，防止与对向驶来车辆发生碰撞；在狭窄的悬崖边山路上行驶时，应避免贴近山体行驶，以防与悬崖边缘的车辆相撞。车体倒塌，车辆从悬崖上掉下来。在高速公路上行驶时，一定要注意各路段的限速。

　　玉水村位于滇西北美丽神奇的丽江县城以北十五公里处。它位于著名的玉龙雪山脚下。村落自然古朴，山水相依，风景秀丽。是一块具有民族文化特色的风水宝地。国家4A级景区。

　　“山有多高，水也有多高”。这是人们对玉水村的赞誉。这巨大的山泉从悬崖峭壁中奔涌而出，海拔近3000米。这是非常令人惊讶的。溯水寻源，人们深入荫凉处，看到水源从两棵遮荫的大树下涌出。这些树都是枫树，两者都有数千年的树龄。这些树有扭曲的树枝，枝叶婆娑，绿荫铺满大地。

　　玉水村拥有许多具有民族地方特色的景观，如神龙三叠水瀑布群、鲑鱼养殖生态旅游、古树名木和玉龙山最大的圣泉、东巴碧画廊、东巴祖庙、白沙西勒展览等、纳西族古建筑与传统生活展示、东巴祭祀活动、传统祭祀遗址、东巴舞蹈展示、纳西族传统水车、水磨、水磨、高山草甸风光等。

　　玉水村是纳西族中部的东巴圣地，追溯古城的起源。美国大自然保护协会指定其为东巴文化遗产基地和白沙西勒遗产基地，开展纳西古代文化的挖掘、整理、传承、研究和展示。每年农历3月5日，一年一度的东巴什罗会在玉水村东巴什罗寺举行。白沙西乐书院在丽江古城成立，向大众展示“音乐活化石”——白沙西乐。

　　一是东巴文化的传承。以云南省社会科学院东巴文化研究所出版的100册东巴古文献为基础教材，聘请两位70多岁的老东巴人为老师，并招募了一批热爱东巴的年轻人文化。他们是根据员工工资支付的。通过学生2年、传承人4年、东巴教师4年的10年学制，发放工资，培养新一代东巴人。现有学生11人，其中7人已学习2至3年。为了进行东巴文化的传承，在硬件上修建了展现东巴生活的民居建筑，并修建了东巴石罗殿、祭天、祭部（自然神）、祭风等场所进行祭祀活动。对于大多数游客来说，文化遗产活动本身就是表演和“看点”。

　　第二个是东巴文物展览。景区内建有东巴文物陈列馆，正在展示历年来收藏的东巴文物，供游客参观。

　　三是古代纳西族生产生活的展示。有展示古代造纸方法的东巴造纸厂；有展示古老酿酒方法的东巴酿酒厂；有展示古老编织方法的织布机；这里有很多传统的生产和生活用品的展示。

　　第四个是纳西族传统歌舞表演。景区内有一支30人的纳西族传统歌舞表演队。以保留纳西族原有的代表性传统歌舞为指导思想，收集、组织、排练了30多个歌舞节目供游客表演。包括纳西古乐《北石细哩》、原创歌舞《仁美蹉》、《喂蒙达》、《谷器》、《呀哈里》等代表性歌舞节目。

　　《勒巴舞》是纳西族歌舞中独具特色的大型舞蹈系列，共有舞蹈72个，歌曲20余首。景区聘请了现存唯一掌握所有《勒巴舞》舞蹈和曲调的纳西族舞者李文贤，组建了勒巴舞团队，开展勒巴舞传承和表演活动。

　　玉水村自然景观与人文景观相辅相成、融为一体，形成了自然与人融为一体的生态文化旅游胜地。“去古城看古迹，去玉龙雪山看风景，去玉水村看纳西文化”已成为广大中外游客的自然选择。

　　1。选择参观地点

　　无论是想去当地的著名景点还是在当地过几天悠闲的小资生活，如果喜欢游山玩水，就选择一些风景好的地方。如果你喜欢体验慢节奏的生活，可以去一些地方。您可以在古色古香的小镇里住上几天。简而言之，这取决于您的个人喜好，您可以决定一个或多个目的地。将它们标记在地图上或记录在笔记本中，以便您在下一步中规划路线。

　　2。检查路线

　　从出发地到目的地的火车、汽车或飞机，在确认出行时间后，可以先预订车票。对于机票，可以在网上比较几张机票，选择价格合适的打折机票，但一定要注意下飞机的时间。机场巴士时刻表及下飞机后到达路线。如果要游览几个地方，也可以在行程中确定时间后购买沿途所有火车票。但一旦有哪个环节耽误了时间，后续的计划就得修改。建议大家做好计划，在每个地点留出一些空闲时间，这样日程安排就不会太紧张。

　　3。预订酒店或青年旅舍

　　如果一个人出去的话，订青年旅舍比较划算，而且还可以认识很多同龄的人。预订青年旅舍，可以到中国青年旅舍官网预订。如果几个朋友一起出游，也可以在网上预订酒店，也很方便。

　　4。吃

　　提前查看当地的招牌美食和地点。景区里可以看到很多特色美食，而且不止一种。很难说哪个是最正宗的。

　　5。需要携带的东西

　　洗漱用品、换洗衣物、两用伞、相机、卫生纸、少量现金、免手续费的银行卡、充电宝一个。独自出行最好携带自拍杆、水瓶、少量食物、身份证，可以准备一个小腰包或者胸包，用来存放重要物品，随身携带。如果晕车，请带上晕车药。随身携带两个塑料袋以备不时之需。去海滩和徒步旅行时请带上泳衣和拖鞋。具有更好防滑性能的运动鞋。个人来说，可以根据地点的不同，扩展需要携带的物品。

　　第一：外出必须带的东西。要知道我们要出去散散心，自然不会带很多东西，但是一定不能忘记这几样东西。最重要的是身份证和银行卡。现在一切都以安全为重。如果没有身份证、门票、住宿，就不能买票。即使你去了景点，你也只能看着别人去那里。第二件事是银行卡。许多人认为现在他们在线支付。、微信、支付宝都可以。其实不然这些都需要手机。如果手机没电了或者不小心丢失了，这个时候银行卡就会发挥巨大的作用，所以为了以防万一，一定要带一张有钱的银行卡。

　　第二：你需要提前准备好策略。需要提前了解前往景点的行程安排、酒店住宿、车辆等。假期本身并不长。如果你不留意这些事情，更不用说你到了之后是否还能找到。要知道节假日期间的游客流量是非常大的，很多时间都会浪费在这些事情上。我们是出去玩的，别把时间都浪费在欣赏路上的风景了。这将得不偿失。其实很多事情都是一样的，要有计划，学会未雨绸缪。

　　第三：旅途中，一定要小心随身携带的行李。虽然社会上还是有很多好人的，但是难免会有一些投机取巧的人，利用人们在车上休息的时间去做一些偷偷摸摸的事情，而且外出的人很多，树林又大，那里都是各种鸟类。你不能有伤害别人的心，但你必须有防备别人的心。如果你丢失了身份证、手机之类的东西，将会给你的旅行带来很大的麻烦。比较麻烦，所以在车上休息的时候一定要注意，特别是重要的东西，一定要放在离自己近的地方。