成分：菊花、西洋参、蜂蜜

　　成分：水

菊花人参蜂蜜的制作方法

　　如何制作菊花人参蜜

　　1。准备材料

　　2。西洋参加适量开水煮约10分钟

　　3。加入菊花煮一会儿，约5分钟，关火，盖上盖子晾凉

　　4。饮用时将水滤出，加入蜂蜜。

　　用料：黄豆40克，嫩糯玉米一根，水1200克。

　　如何制作糯玉米和豆浆

　　1。黄豆提前泡一夜。

　　2。玉米粒去皮。

　　3。将黄豆、玉米粒放入豆浆机中，加入适量的水，不要超过最高水位。

　　4。打开谷物豆浆模式，10多分钟就能喝到香喷喷的水果和豆浆。

　　材料

　　材料：山楂15颗，胡萝卜1条

　　调料：冰糖少许

山楂果茶的制作方法

　　具体方法：

　　1。将山楂洗净用剪刀剪开，挖出山楂核，剪掉茎干。将胡萝卜去皮并切成小块。

　　2。锅中放入少量水，放入胡萝卜煮滚，然后小火煮5分钟。

　　3。五分钟后，加入处理好的山楂，再煮三分钟。

　　4。关掉暖气并稍微冷却。将煮好的胡萝卜和山楂取出放入搅拌机中，然后倒入一些煮好的汤，搅拌至光滑。

　　5。倒回锅中，加入冰糖煮至融化（需要不断搅拌）。

　　6。用筛子滤出果汁，就可以喝了（如果觉得麻烦的话可以跳过这一步，直接吃。如果要过滤的话，过滤后的果泥就不要扔掉了，也可以吃了它）。

　　材料

　　材料：银耳10克，西红柿2个

　　配件半个柠檬

　　调料：冰糖适量

番茄银耳露

　　具体方法：

　　1。将银耳泡软，洗净，撕成小片。

　　2。将西红柿去皮，去掉茎，切成方块。

　　3。将处理好的银耳、西红柿倒入豆浆机中，加入适量的水，压粒模式。

　　4。约15分钟，豆浆机工作完毕后，加入碎冰糖，搅拌至融化，然后晾凉。

　　5。挤入半个柠檬汁，拌匀，冷藏2小时以上。

　　烹饪技巧

　　1。制作这道银耳莲时，银耳的用量决定了最终产品的粗细。银耳加得越多，汁就越浓。

　　2。整个过程非常省心。只需准备好材料，接下来的工作就交给豆浆机了。

　　3。别忘了添加柠檬汁。如果喜欢酸甜的口味，可以增加柠檬汁的用量。

　　材料

　　材料：糯米酒适量、杏子适量

　　辅料：冰糖适量

青杏酒的酿造方法

　　青杏酒的酿造方法

　　配料：冰糖、黄酒、真露、青杏、二锅头

　　1。青杏洗净，控干水分。

　　2。将青杏装入密封瓶中，加入冰糖，称量。如果喜欢甜的就多加点。如果不喜欢就少加点。我比较甜一点。

　　3。我先倒入真露，然后放入一小杯二锅头和一小碗米酒，搅拌均匀后静置

　　4。此后，冰糖继续自行溶解，酒液变成乳白色浑浊。

　　5。大约10天前我喝了一杯酒。我先把玻璃杯放进冰箱冷藏，然后它就变得有点绿，还有点苦。青杏的味道还没有完全释放出来，但是酒我还是有一些活力的

　　6。后来我就忘记了。大约30天后，我看到它又变成了这个样子，红色的，透明的。我尝到了酒中混入的青杏香气。发酵后的酒味香甜，但不失其劲度。这是我错酿的青杏酒！

　　材料

　　主料苦瓜半个

　　辅料：牛奶黄瓜两条

　　调料：蜂蜜少许、雪碧150ml

绿双瓜减肥水

　　绿双瓜减肥水的制作方法

　　1。将牛奶黄瓜洗净，切成方块

　　2。将苦瓜对半切开，去掉里面的瓤，尽量去掉内壁的白色，洗净切成小块

　　3。将切好的黄瓜和苦瓜放入搅拌机中，加入雪碧搅匀

　　4。将双瓜汁滤渣打碎，加入蜂蜜，放入冰箱冷藏。

　　材料

　　小青菊三四

　　柚子茶两勺

　　冷水适量

　　冰块适量

冰橙茶柠檬茶

　　如何做：

　　1。将小青橙洗净，沿腰部切开。这样切口会很漂亮，而且你可以挤出橙汁。将切好的青橙挤入杯中，留一半不挤。这样橙子就会沉浮，果汁也会更顺滑。美丽的！

　　2。将两勺柚子茶放入杯中，并加入足够的水。如果天热的话可以加点冰块，会更清爽！

　　3。因为家里没有果糖，所以用了柚子茶，但是柚子茶含有蜂蜜，味道不仅清爽，而且还健康。哈哈，我新买的冰橙茶味道也不错。

　　材质：

　　牛奶1包、红茶包1包、仙草粉30克、水100毫升、开水700毫升、炼乳1勺、白糖适量

仙草凉粉奶茶的制作方法

　　方法：

　　1。准备好所需材料。

　　2。将牛奶倒入小锅中，加入糖和红茶包，煮沸后取出红茶包。让奶茶冷却并放在一边。

　　3。将30克仙草粉倒入锅中，倒入100毫升水，搅拌至均匀无颗粒。

　　4。将700毫升沸水慢慢倒入糊中，边倒边搅拌。

　　5。用小火加热直至沸腾。

　　6。将煮好的仙草糊倒入容器中。

　　7。冷却后，就会变成糊状。用刀把它切成小块，放在一边。

　　8。将适量仙草放入杯中，倒入冲好的奶茶，淋上少许炼乳或蜂蜜即可饮用。

　　材料：西瓜果肉300克、橙子果肉300克、葡萄300克（带带、核）

三色鲜榨果汁

　　三色鲜榨果汁的制作方法

　　1。将西瓜和橙子去皮，取出果肉。葡萄干的皮很有营养，所以我没有剥皮。原汁更好。我们来实验一下300克果肉的重量，看看能榨出多少鲜榨果汁。。

　　2。300g葡萄榨汁重259.1g，出汁率86%左右。三种果汁中，葡萄榨出来的颜色最丑，但我觉得味道最好。

　　3。西瓜汁重量为276.8，出汁率为92%。出汁率是三种水果中最高的。毕竟西瓜的水分很多~

　　4。最终橙子出汁量为241.1g，出汁率为80%。

　　成分

　　苦瓜100克

　　矿泉水500ml

　　血菊6花

　　蜂蜜40克

血菊苦瓜饮

　　方法

　　1。将苦瓜洗净，去籽，切成条备用。

　　2。将血红菊花放入热水中浸泡，备用。

　　3。将切好的苦瓜放入料理机中。

　　4。添加适量矿泉水。

　　5。然后加入适量的蜂蜜。

　　6。高速搅打至成汁。

　　7。然后用小筛滤去残渣，倒入杯子中。

　　8。将5-6朵泡好的血菊放入里面，搅拌均匀。

　　9。混合后即可饮用。