知识小米为你解答以上问题。什么是基础体温，如何测量，什么是基础体温，很多人都不知道。现在让我们来看看！

1.基础体温(BBT)，又称静息体温，是指睡眠6-8小时后测得的体温。例如，当你早上自然醒来时，你的体温并没有受到运动饮食或情绪变化的影响。

2.基础体温通常是一昼夜中的最低体温。

3.如何测量基础体温？买体温计，掌握读数方法，准确无误。

4.目前常用的女性基础体温计一般不使用含汞体温计。