栗子和芋头可以一起吃吗?
栗子可以和芋头一起吃吗?栗子可以和芋头一起吃吗?回答:
1.栗子和芋头是我们烹饪中常见的食材,但是如果一起吃会怎么样呢?其实可以一起吃,只是不要吃太多。两者都富含淀粉,吃多了会腹胀。
2.板栗含有丰富的维生素和氨基酸,可预防骨质疏松、高血压和各种心脏病。常吃栗子还能健脾胃,促进消化。老年人常吃栗子,可以延缓衰老,减少皱纹。
3.芋头含有大量的碱,可以促进头发生长。经常掉头发的朋友要多吃。芋头还可以保持牙齿洁白健康,保持我们的口腔健康。多吃芋头还能提高身高免疫力,预防疾病。