现代社会，牛奶已成为日常必饮。喝牛奶有很多好处。有时逢年过节走亲访友时，喜欢带几箱牛奶送给老人、孩子、健康。但有时牛奶太多，过期了怎么办？扔掉固然可惜，但你知道过期牛奶还有哪些用途吗？牛奶在生活中还有哪些奇妙的用途？

牛奶在生活中还有哪些奇妙的用途？

　　制作冷冻鱼：制作冷冻鱼时，在汤中加入一些牛奶，会使鱼的味道更新鲜。

　　去除蒜味：喝一杯牛奶可以消除口腔中残留的蒜味。

　　去除酒渍：如果你的白衬衫上有酒渍，可以用煮牛奶擦拭，以去除污渍。

　　去除墨渍：如果衣服上沾有墨渍，先用清水清洗，再用牛奶清洗，再用洗涤剂清洗即可去除。

　　除锈：挂在指甲上或沾有铁锈的衣服很难洗掉。如果先用开水浸泡生锈的地方，涂上酸牛奶，再涂上肥皂，就能洗干净了。

　　使硬鞋油变软：打开的鞋油如果放置时间长了，就会变硬，难以再次使用。如果加几滴鲜牛奶，鞋油就会变软，用起来仍像新鞋油一样。

　　贴标签：为了使标签牢固地粘在玻璃上，请先将标签浸泡在牛奶中。

　　去腥味：煎鱼前将鱼在牛奶中浸泡一段时间，这样不仅可以去除腥味，还可以增强鲜美的口感。

　　去除水果痕迹：不新鲜的牛奶可以去除花衣服上的水果痕迹。将牛奶涂在痕迹上，几个小时后用清水洗净，就干净了。

　　消除眼部浮肿：如果早上起床时眼皮浮肿，可将牛奶加少许醋和开水混合，然后用棉球沾在眼皮上反复揉搓5分钟，然后盖上热毛巾敷一下，很快就会消肿。

　　治疗轻微烧伤、烫伤：将一些煮沸的牛奶涂在患处，可以快速消除烧伤、烫伤带来的疼痛。

双皮奶是一种很受欢迎的甜点小吃。口感浓郁，口感细嫩香甜。很多人在家做双皮奶。双皮奶蛋清和牛奶一般是以两个鸡蛋和四毫升牛奶为主。

双皮奶药明与牛奶的比例是多少
2个鸡蛋/400毫升牛奶。

双皮奶的主要成分是鸡蛋和牛奶。根据生活经验，做双皮奶时鸡蛋和牛奶的比例是两个鸡蛋：做400毫升牛奶时，双皮奶味道最好。

Tips：双皮奶含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分。吃双皮奶可以补充营养，促进新陈代谢，对身体健康大有裨益。

双皮奶的保存方法
存放在冰箱中，并用保鲜膜或塑料袋盖住。

因为冰箱内部是滋生细菌的地方，打开冰箱时是否有混合气味。如果直接放，味道会变。最好尽快吃完。如果你把它放在冰箱里而不与氧气隔绝，细菌仍然会生长。

双皮奶的制作方法
材料：鸡蛋3个，鲜牛奶200毫升，白糖少许。

步骤：

1、牛奶倒入碗中，盖上保鲜膜，蒸锅烧开水，烧开后放入蒸锅蒸5-8分钟。

2.把蛋清和鸡蛋分开备用。

3.然后将糖粉加入蛋清中拌匀。糖粉的量可以根据自己喜欢的甜度来调整。加入适量的香草精，大约1-2滴。

4、蒸好的牛奶冷却后会形成第一层奶皮，即第一层双皮奶。

5、搅拌均匀后顺着碗壁慢慢倒回去，让第一层奶皮慢慢浮上来。

6.将碗盖上保鲜膜，放入蒸锅蒸熟。开大火后，中小火蒸10分钟左右。关火，用文火煮约5分钟。

1、脱脂牛奶是指脂肪含量小于或等于5%的牛奶。加工后过滤去除脂肪。除脂肪外，其他钙和蛋白质并没有减少，只是VA、VD等脂溶性维生素完全没有，会影响钙的吸收。喝脱脂牛奶会减少脂肪、胆固醇和热量的摄入。但是，因为牛奶的味道来自脂肪，所以脱脂牛奶的味道没有那么好，相比之下味道更温和。

什么是脱脂牛奶什么是脱脂牛奶

2、脱脂牛奶中的蛋白质主要有酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，在20多种氨基酸中，人体必需的氨基酸就有8种。蛋白质是一种完全蛋白质，消化率高达98%。

牛奶是很多人每天必备的饮品之一。牛奶除了味道鲜美外，对身体也有许多有益的作用。
提供营养
牛奶是一种营养饮品，含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养成分。每天喝一杯牛奶，可以为身体提供足够的营养，增强免疫力，预防一些常见病。同时，牛奶中还含有丰富的乳糖，这是一种可以提供能量的碳水化合物，适合作为早餐的营养补充品。
促进骨骼健康
牛奶中的钙是维持骨骼健康的重要营养素。每天喝牛奶可以帮助身体吸收足够的钙质，从而预防骨质疏松等疾病。此外，牛奶中的维生素D也是促进钙吸收的重要物质，可以帮助人体更好地吸收牛奶中的钙质，从而增强骨骼健康。
改善睡眠
牛奶中含有一种叫做色氨酸的物质，可以帮助人体合成一种叫做褪黑激素的物质，帮助人体调节睡眠。
因此，喝一杯温牛奶可以帮助身体放松，改善睡眠，更容易进入深度睡眠状态。
总结
喝牛奶对身体有很多好处，提供充足的营养，促进骨骼健康，改善睡眠等等。因此，每天喝一杯牛奶是保持身体健康的好习惯。

每天晚上喝纯牛奶有什么好处？很多人还不知道每天晚上喝纯牛奶的好处。现在让我们来看看！

1.晚上喝纯牛奶有助于睡眠。建议饭后半小时左右喝一杯纯牛奶，帮助吸收。牛奶中含有乳清蛋白，这是一种有助于睡眠的成分。有很好的镇静催眠作用。想提高睡眠质量的人可以在睡前喝一点牛奶。

2.晚上睡觉是人们补钙的最佳时间，而牛奶中所含的钙是最容易吸收的一种，还含有磷、钾、镁等多种矿物质。睡前喝一杯牛奶对身体机能有很好的保健作用。在夜间，人体不仅增加了对食物中有益成分的吸收，还增加了对食物中有毒金属铅、镉的吸收，而牛奶可以在一定程度上减少这种吸收。

最近看到网友在搜索菠萝蜜能不能和牛奶一起吃，菠萝蜜能不能和牛奶一起吃的信息。让我们看一看。

菠萝蜜可以和牛奶一起吃吗？菠萝蜜可以和牛奶一起吃吗？回答:

1.菠萝蜜可以和牛奶一起吃。菠萝蜜是一种营养丰富的食物，味道香甜温和。而且牛奶也是很有营养的食物，是平的。所以菠萝蜜和牛奶没有对立和冲突，可以一起吃。

2.网上说的菠萝蜜和牛奶可以兼容的说法并不属实。菠萝蜜中的蛋白酶可以帮助分解牛奶中的蛋白质，使其更容易消化，促进吸收。虽然不互相排斥，但也不宜多吃。每一种食物都最好适量食用。

很多人还不知道早餐喝牛奶对长胖有没有好处。现在让我们来看看！

1.早餐喝牛奶对你的健康有益:1。

2.牛奶富含钙。

3.早上喝酒会导致早上和下午的户外活动。阳光可以产生足够的维生素D，可以更好的吸收早餐牛奶中的钙。

4.对预防骨质疏松、腰膝酸软、腰腿痛有明显的好处。

5.2.可以给身体补充优质蛋白质。优质蛋白质构成了体内许多免疫物质的原料。

香蕉牛奶汁需要水吗？香蕉牛奶汁需要水吗？回答:

1.在牛奶香蕉汁中加入少许水，可以使牛奶香蕉口感更好，清淡爽口，冲淡香蕉的植物风味。

2.将一根香蕉与200毫升牛奶混合，然后加入50毫升水。

3.如果香蕉不够甜，还可以加一点蜂蜜或者白糖。

4.榨汁时间通常为30秒至1分钟。

1, 1.不同的意思

2.淡奶是蒸馏牛奶除去一些水分的产物。有时奶粉和水按一定比例混合代替。牛奶是指消毒后制成的液态乳制品。

3, 2.不同用途

4.一般淡奶不是作为饮料直接饮用，而是经常用来制作甜品，或者用来制作咖啡、奶茶等饮料。牛奶可以直接饮用，也可以加工成酸奶、奶粉、奶油等。

5, 3.不同的营养成分

6.淡奶中的脂肪是不含胆固醇的植物脂肪，有助于心脏健康，易于消化。牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。

1.将牛奶轻拍至整个面部和颈部(像爽肤水一样)。

2，2，当开始感觉脸上略干、紧绷时，直接用手指揉，深层毛孔垃圾就会被搓掉表面。

3.(尤其是颈部，你不能完全用沐浴露和肥皂来图谋的地方，会有让你震惊的结果)。

4.*特别提醒*搓的时候，有些地方长时间过于干燥，可以将手掌打湿轻拍(牛奶或水)使其干湿度达到合适的状态。

5.2.最好是反复拍打摩擦。